就是那小狐狸 发表于 2010-5-24 03:00

跑步 享受新鲜的空气和阳光

lvqgg 发表于 2010-5-24 09:04

去健身房啊，跑10分钟的步，再用用其它器材，练练胳膊腿儿，最后再跑20分钟，不会累，也能达到健身的效果。

Echo1983 发表于 2010-5-24 09:16

慢跑在德国的的确确是个好选择，大家都是怎么坚持的啊？我就是觉得特别难坚持，天冷了不想跑，刮风下雨了不想跑，冬天就更懒得出门了。。。大家是每天跑？每个礼拜跑一次还是怎样的？{:5_315:}

Echo1983 发表于 2010-5-24 09:18

还有，这边的健身房大家觉得怎样啊？有没有像国内那样教书一些舞蹈、形体之类的课程？在国内的时候常和朋友一块儿去健身房跳操，觉得特有意思{:5_363:}

Faila 发表于 2010-5-24 11:23

对,就是这个.我一个朋友在国内买的,差不多2千人民币吧.德国是一百多欧.她买的是橘黄色的，我看着还行。 ...
晴格格 发表于 2010-5-24 00:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif我买的是紫色的好像是32G的那个，169欧
{:5_386:} 不过，我觉得那个摄像头ms没什么用的啊......除非很爱偷拍的人才用得到吧{:5_390:}

南宋无间道 发表于 2010-5-24 14:02

游泳，器材训练，跑步 {:4_296:}

晴格格 发表于 2010-5-24 15:29

我买的是紫色的好像是32G的那个，169欧
不过，我觉得那个摄像头ms没什么用的啊......除非很爱偷 ...
Faila 发表于 2010-5-24 12:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我要把我们家姓王的兔子所有的罪行都拍下来，最后给它来一个总清算！

Faila 发表于 2010-5-24 15:30

我要把我们家姓王的兔子所有的罪行都拍下来，最后给它来一个总清算！
晴格格 发表于 2010-5-24 16:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif你可以偷拍的{:4_293:} 我看你行！

晴格格 发表于 2010-5-24 15:31

你可以偷拍的 我看你行！
Faila 发表于 2010-5-24 16:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

绝不辜负同志们的信任！

Faila 发表于 2010-5-24 15:33

绝不辜负同志们的信任！
晴格格 发表于 2010-5-24 16:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif哦哦～～～{:4_301:} 기름～～～
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