浅缓
发表于 2010-5-24 13:07
我记得当时就是在萍聚上找到的呢。。。忘记是哪个帖子了。。。
刚才在塑身健体版找到这个帖子,门槛楼有玉珠铉瑜伽的下载,但是偶不确定是不是中文的。。。。
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=577101&extra=page%3D2
浅缓
发表于 2010-5-24 13:09
姐妹们一起加油练瑜伽,一个月下来,看得到效果~~~~偶试验过了~~~{:4_293:}
vino
发表于 2010-5-24 13:14
尘埃MM没回复我,我在迅雷上找到的下载完是中文字幕的,楼上MM那个也是中文字幕的,但是看着还是累,我就想要个中文解说的,麻烦有的MM传一下啦,辛苦,多谢
Milchstrasse
发表于 2010-5-24 13:37
俺是前天在这里刚用迅雷下的反应过来的中文解说版
http://www.fangeye.com/union?cid=3772D8A8157749C0B7C5FF3D071D9AE8F83953B8
julilove
发表于 2010-5-24 14:12
我在迅雷上找了,但是下不下来呢。。。
vino
发表于 2010-5-24 14:14
下过了,可以了,多谢MM,大家一起来做瑜伽哦{:5_325:}
yayoi
发表于 2010-5-24 14:28
大家都有基本底子么,完全没接触过瑜伽的人能做么{:5_367:}
透明小尘埃
发表于 2010-5-24 14:37
我刚才上传到mu了,megaupload.com/?d=0C18ZGDK
mm自己去下载吧
透明小尘埃
发表于 2010-5-24 14:39
大家都有基本底子么,完全没接触过瑜伽的人能做么
yayoi 发表于 2010-5-24 15:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
玉珠铉这个健身效果大于瑜伽效果,我觉得只是打着瑜伽垫头衔而已,真正想做瑜伽还是不能用这个入手的
yayoi
发表于 2010-5-24 14:43
玉珠铉这个健身效果大于瑜伽效果,我觉得只是打着瑜伽垫头衔而已,真正想做瑜伽还是不能用这个入手的
透明小尘埃 发表于 2010-5-24 15:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩恩,那就好,我是怕没瑜伽基础的人达不到功效,关键还是想减肥啊!{:5_358:}