浅缓 发表于 2010-5-24 13:07

我记得当时就是在萍聚上找到的呢。。。忘记是哪个帖子了。。。
刚才在塑身健体版找到这个帖子，门槛楼有玉珠铉瑜伽的下载，但是偶不确定是不是中文的。。。。
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=577101&extra=page%3D2

浅缓 发表于 2010-5-24 13:09

姐妹们一起加油练瑜伽，一个月下来，看得到效果~~~~偶试验过了~~~{:4_293:}

vino 发表于 2010-5-24 13:14

尘埃MM没回复我，我在迅雷上找到的下载完是中文字幕的，楼上MM那个也是中文字幕的，但是看着还是累，我就想要个中文解说的，麻烦有的MM传一下啦，辛苦，多谢

Milchstrasse 发表于 2010-5-24 13:37

俺是前天在这里刚用迅雷下的反应过来的中文解说版
http://www.fangeye.com/union?cid=3772D8A8157749C0B7C5FF3D071D9AE8F83953B8

julilove 发表于 2010-5-24 14:12

我在迅雷上找了，但是下不下来呢。。。

vino 发表于 2010-5-24 14:14

下过了，可以了，多谢MM，大家一起来做瑜伽哦{:5_325:}

yayoi 发表于 2010-5-24 14:28

大家都有基本底子么，完全没接触过瑜伽的人能做么{:5_367:}

透明小尘埃 发表于 2010-5-24 14:37

我刚才上传到mu了，megaupload.com/?d=0C18ZGDK
mm自己去下载吧

透明小尘埃 发表于 2010-5-24 14:39

大家都有基本底子么，完全没接触过瑜伽的人能做么
yayoi 发表于 2010-5-24 15:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
玉珠铉这个健身效果大于瑜伽效果，我觉得只是打着瑜伽垫头衔而已，真正想做瑜伽还是不能用这个入手的

yayoi 发表于 2010-5-24 14:43

玉珠铉这个健身效果大于瑜伽效果，我觉得只是打着瑜伽垫头衔而已，真正想做瑜伽还是不能用这个入手的
透明小尘埃 发表于 2010-5-24 15:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩恩，那就好，我是怕没瑜伽基础的人达不到功效，关键还是想减肥啊！{:5_358:}
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查看完整版本: 求玉珠铉减肥瑜伽的中文视频解说版