wakaka 发表于 2010-7-1 10:05

睡觉一直是我最大的困扰。为了睡觉问题我帖子都发了好几个了。。。我家女儿马 ...
昵称已满 发表于 2010-7-1 10:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

如果她9-10点之间特别困,你试试早点给她喝奶,之后就跟她在床上kuscheln,看她到了犯困的点会不会睡

或者她固定在11-12点之间睡的话,你试试给她提早半个小时,比如10点半之类的,如果成了,过一阵子再提早半个小时,慢慢往前移
我看过有书上教断夜奶是用这样的方法,理论上在睡觉上应该也可行

主要是宝宝都在睡觉时候长身体,而且生长激素分泌的最高峰是在晚上9点半左右,这个时间宝宝最好是在睡眠,对她生长发育好

昵称已满 发表于 2010-7-1 10:06

喂奶的时候一定别让她睡着。
小宝宝休息几分钟就能马上精神百倍,然后就不睡了。

清醒地吃完奶然后 ...
forumstart 发表于 2010-7-1 11:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    可是她吃奶的时候睡根本也叫不起来啊,挠耳朵,抠脚。。。什么方法都试了,不醒。。。{:5_354:}

wakaka 发表于 2010-7-1 10:07

我想宝宝都不同的, 也有到2岁还睡不了通觉的呢
姽婳将军 发表于 2010-7-1 10:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
2岁睡不了通觉不是宝宝不同的问题了
就是家长问题了

姽婳将军 发表于 2010-7-1 10:07

2岁睡不了通觉不是宝宝不同的问题了
就是家长问题了
wakaka 发表于 2010-7-1 11:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_355:}不了解了

昵称已满 发表于 2010-7-1 10:09

如果她9-10点之间特别困,你试试早点给她喝奶,之后就跟她在床上kuscheln,看她到了犯困的点会不会睡
...
wakaka 发表于 2010-7-1 11:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    好的,我试下。其实她有时候也能放床上自己睡着,但是得靠运气。。。{:5_354:}我也觉得睡得晚影响发育的,所以很郁闷。。。{:5_354:}

cwb-cai 发表于 2010-7-1 10:15

关键我想做什么也不会做, 我家这个一直放养
姽婳将军 发表于 2010-7-1 11:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

那就更让人羡慕啦,你就是有福气的命啊,哈哈{:5_387:}

forumstart 发表于 2010-7-1 11:28

主要是宝宝都在睡觉时候长身体,而且生长激素分泌的最高峰是在晚上9点半左右,这个时间宝宝最好是在睡眠,对她生长发育好
wakaka 发表于 2010-7-1 11:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

以前我不知道,随便她。 让宝宝自己困了才睡,结果她每天晚上1点多才睡,大人都熬不住了。而且得使劲抱着哄着满屋子转悠才能哄睡着。太累了。

后来提前到晚上8点把她放倒(本来还怕她不睡),但其实慢慢也就睡着了,虽然哭了几次,但都没有太久。一直睡到第二天早上6点多。

原来孩子其实很容易被大人改变的,习惯养成了,就大人孩子都轻松了。

wakaka 发表于 2010-7-1 11:32

以前我不知道,随便她。 让宝宝自己困了才睡,结果她每天晚上1点多才睡,大人都熬不住了。而且得使劲抱 ...
forumstart 发表于 2010-7-1 12:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯,趁孩子小,如果想改还是相对容易的,等孩子大了懂得多了,难度也就大了

昵称已满 发表于 2010-7-1 11:57

以前我不知道,随便她。 让宝宝自己困了才睡,结果她每天晚上1点多才睡,大人都熬不住了。而且得使劲抱 ...
forumstart 发表于 2010-7-1 12:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哇,太给我信心了!就放倒不用管她么?哭了怎么办呢?

forumstart 发表于 2010-7-1 21:15

哇,太给我信心了!就放倒不用管她么?哭了怎么办呢?
昵称已满 发表于 2010-7-1 12:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也是照书上的,自己一套10分钟的程序:洗脸/洗澡 -- 睡袋 -- 喂奶 -- 唱歌 -- 关灯 -- 告诉她‘睡觉觉’ -- 然后躺旁边

有时候她哼唧两声就睡了。有时候心情不好就哭个几分钟。在旁边摸摸她的头,拍两下,或者哼个歌。但是就不抱她。
页: 1 2 3 4 5 [6]
查看完整版本: 怎样培养婴儿作息习惯?