人来疯 发表于 2010-6-30 20:46

这天儿热的。。。宝宝的妈妈们晚饭吃什么啊（特别欢迎母乳喂养的宝妈进来说说）

最近这天儿热的让人没什么胃口，只想吃凉的，清淡的东西，周五据说会达到37度
如果不是要喂宝宝，我干脆就节食顺便减肥了，但是不行啊，饮食直接影响奶水的多少还有营养，
很想知道妈妈们现在晚饭都吃什么？

turnipli 发表于 2010-6-30 21:04

面包片加Salami
面包片加Schinken
面包片加Kaese
一杯苹果汁
几勺酸奶

吃的挺饱哈。

DLIII 发表于 2010-6-30 21:21

凉面， 很开胃！ 加了一点肉糜， 还有一点黄瓜。

mat38414 发表于 2010-6-30 21:26

绿豆稀饭. 生菜SALAT, 金枪鱼.

人来疯 发表于 2010-6-30 21:45

回复 2# turnipli

恩，肯定很饱，是黑面包吧

yingliu 发表于 2010-7-1 11:38

随便吃，我喂奶的时候还吃冰激凌了，也没事

胖脸 发表于 2010-7-1 11:40

本帖最后由 胖脸 于 2010-7-1 11:49 编辑

冰激凌我从来就没断过，为啥很多人都觉得吃冰激凌是多办不得的事情呢

晚上有啥吃啥啊，没啥特别的

楼主的宝宝好可爱啊{:5_381:}

小金刚 发表于 2010-7-1 11:50

凉面， 很开胃！ 加了一点肉糜， 还有一点黄瓜。
DLIII 发表于 2010-6-30 21:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
用什莫酱

心境 发表于 2010-7-1 11:54

早上Vollkornbrot加Schinken，Käse，配茉莉花绿茶。
中午全素沙拉配Jogurt汁加Vollkornbrot。或是周末包的饺子分装冻起来，中午一煮就行了。一个人带宝宝，没有办法弄复杂 。
晚上LG做几个清凉的炒菜，汤，米饭。
另每天绿豆汤，酸奶，西瓜，樱桃，冷饮，水无限量随时吃喝。我火气大，要不断的吃降火的水果，否则很容易搞到宝宝火气大。
全母乳，一点没问题。

姽婳将军 发表于 2010-7-1 12:00

哇， 大家吃得好丰盛， 我晚饭不吃， 不过我也不喂奶了{:5_347:}

人来疯 发表于 2010-7-1 22:37

回复 9# 心境

食谱很丰富啊
咱俩早饭差不多，不过我喝的是柠檬蜂蜜水
这天水果跟水真的不能断

人来疯 发表于 2010-7-1 22:39

回复 10# 姽婳将军

将军啊，你宝宝几个月断的奶？我老想着你家猫猫抓周只留着硬币将来一定很有cai{:5_348:}

人来疯 发表于 2010-7-1 22:42

回复 7# 胖脸

冰激凌我也爱，做月子前后我还是忍了一段时间
胖脸你家的差一点就跟我们一个月了吧

姽婳将军 发表于 2010-7-1 22:43

回复姽婳将军

将军啊，你宝宝几个月断的奶？我老想着你家猫猫抓周只留着硬币将来一定很有cai{:5_348: ...
人来疯 发表于 2010-7-1 22:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
刚好过6个月就断了， 那时候在国内没带stillkissen回去人家就觉得不舒服， 干脆不吃了， 不过幸好她是混合喂养， 吃奶粉也没问题

胖脸 发表于 2010-7-1 23:25

回复胖脸

冰激凌我也爱，做月子前后我还是忍了一段时间
胖脸你家的差一点就跟我们一个月了吧
人来疯 发表于 2010-7-1 22:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我们家的1月3号的啊，是同一个月的吧

胖脸 发表于 2010-7-1 23:26

刚好过6个月就断了， 那时候在国内没带stillkissen回去人家就觉得不舒服， 干脆不吃了， 不过幸好她是混合 ...
姽婳将军 发表于 2010-7-1 22:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

跟我一样啊！我没stillkissen根本没法喂奶，太依赖了。后来回国之后立马在淘宝上买了一个，比这里的stillkissen还好用啊

huaundyun 发表于 2010-7-1 23:44

开着风扇,吃啥都胃口特好,瘦身无望,汗......{:5_383:}

昵称已满 发表于 2010-7-1 23:49

哇，你们吃的都好丰盛啊，我对正餐没什么兴趣，早晨牛奶面包果浆奶酪，中午鱼，晚上米饭汤炒菜。我每顿都吃很少，中间吃大量零食。我家厨房有个木头架子专门放我的零食。我还全母乳呢！女儿胖的来。。。

胖脸 发表于 2010-7-2 08:43

哇，你们吃的都好丰盛啊，我对正餐没什么兴趣，早晨牛奶面包果浆奶酪，中午鱼，晚上米饭汤炒菜。我每顿都吃 ...
昵称已满 发表于 2010-7-1 23:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我正餐也多。零食也多，我女儿咋不胖啊。。。5个月的时候刚好6.6公斤，现在肯定也没7公斤，撑死了也就6.8公斤吧

人来疯 发表于 2010-7-2 09:03

回复 15# 胖脸

是么，怎么没在一月楼里看到你啊，你家小妞看着可不瘦哦

人来疯 发表于 2010-7-2 09:06

我家的昨天大大之后穿个body称的才 7.3kg，一个月之前就这个体重了

two steps 发表于 2010-7-2 09:15

哇， 大家吃得好丰盛， 我晚饭不吃， 不过我也不喂奶了
姽婳将军 发表于 2010-7-1 12:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也想不吃晚饭了
可是又饿的不行， 经常还不到下午5点就饿了， 快6点的时候已经饿的胃疼了 {:5_334:}

mandymunich 发表于 2010-7-2 09:17

我晚饭有个窍门是吃疙瘩汤。把不同的蔬菜木耳虾仁稍一爆锅，加入水或冰箱里分份儿冷藏的鸡汤，开锅后倒入面糊糊，然后淋上个鸡蛋就好了，可以先去喂奶放凉点再吃。

再有我每天晚上都吃酸奶，加上水果，加一勺果酱，加上nüsse和麦片。如果实在没时间做饭了或不想吃了就吃一大碗酸奶。

昵称已满 发表于 2010-7-2 09:32

我正餐也多。零食也多，我女儿咋不胖啊。。。5个月的时候刚好6.6公斤，现在肯定也没7公斤，撑死了也就6 ...
胖脸 发表于 2010-7-2 08:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不知道啊。。。。可能我家小妞太能吃了。。。。{:5_334:}你女儿体重正好，我家的太胖了。{:5_352:}

昵称已满 发表于 2010-7-2 09:34

我晚饭有个窍门是吃疙瘩汤。把不同的蔬菜木耳虾仁稍一爆锅，加入水或冰箱里分份儿冷藏的鸡汤，开锅后倒入面 ...
mandymunich 发表于 2010-7-2 09:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    疙瘩汤我自己做过，不会做，做出来成浆糊了，没疙瘩。。。{:5_334:}

胖脸 发表于 2010-7-2 09:36

回复胖脸

是么，怎么没在一月楼里看到你啊，你家小妞看着可不瘦哦
人来疯 发表于 2010-7-2 09:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对啊，我也不觉得她瘦其实，但是她分量就是这么重啊

夏日飘雪 发表于 2010-7-2 09:47

我家bb马上5个月了,到现在我都不太敢吃凉的东西,尤其冰激凌,好像我稍微吃点他就有点拉肚子{:5_354:}

心境 发表于 2010-7-2 10:18

回复 22# two steps

孕妇可不能节食，否则血糖血压都容易乱。晚饭一定要吃的，而且万一夜里觉得饿，也要啃点东西的。

心境 发表于 2010-7-2 10:20

回复 27# 夏日飘雪

每个宝宝都不一样的，如果他对冰激凌敏感，妈妈还是忍忍吧，可以吃水果啊，像西瓜什么的，一样消暑解渴。

姽婳将军 发表于 2010-7-2 11:03

我也想不吃晚饭了
可是又饿的不行， 经常还不到下午5点就饿了， 快6点的时候已经饿的胃疼了 {:5 ...
two steps 发表于 2010-7-2 09:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你在怀孕中， 当然能吃就吃啦， 难得有这个机会可以大吃{:5_387:}
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