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AWIWI 发表于 2010-7-16 12:25

嫩兔,你来啦

晚上吃最长肉,你今天应该出去跑两圈,把昨天吃的消耗掉
hmgerm 发表于 16-7-2010 13:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哪个我是能躺着就不座着的类型，我宁愿节食也不愿意动啊{:5_369:}

AWIWI 发表于 2010-7-16 12:25

我网上看说生理期后面的两个星期是最后的减肥时间,新陈代谢哦比平时快,就是这几天我要忍啊忍
hmgerm 发表于 16-7-2010 13:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    支持嫩啊。
我去吃午饭了，食堂估计没啥适合减肥的{:5_367:}

hmgerm 发表于 2010-7-16 12:40

支持嫩啊。
我去吃午饭了，食堂估计没啥适合减肥的
AWIWI 发表于 2010-7-16 13:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   先不管减肥, 先少吃,把胃先减小,加油哈{:5_342:}
回见嫩兔{:5_315:}

AWIWI 发表于 2010-7-16 14:46

先不管减肥, 先少吃,把胃先减小,加油哈
回见嫩兔
hmgerm 发表于 16-7-2010 13:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    好，这个目标好像容易一点啊。我就先把这个作为第一阶段目标好了{:5_342:}

hmgerm 发表于 2010-7-17 12:21

接着报告
今天早上没吃
中午 半碗饭 芹菜肉丝(只吃芹菜)
晚上 准备喝点稀饭

等mc过去就天天喝绿豆汤{:4_290:}

zhuoyiling 发表于 2010-7-17 12:41

我来啦

今天早上没吃(睡觉了)
中午吃半碗饭加清炒大白菜
晚上熬了稀饭,准备喝稀饭

这辆天 ...
hmgerm 发表于 2010-7-16 12:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我那个啥的时候是什么都不想吃。

zhuoyiling 发表于 2010-7-17 12:43

哪个我是能躺着就不座着的类型，我宁愿节食也不愿意动啊
AWIWI 发表于 2010-7-16 13:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


嘿嘿，我也是{:4_290:}，不过不让我吃东西，我就会手脚发冷，也不行啊{:4_306:}

hmgerm 发表于 2010-7-17 21:17

我那个啥的时候是什么都不想吃。
zhuoyiling 发表于 2010-7-17 13:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我好羡慕你，我来那个狂想吃东西{:4_292:}

zhuoyiling 发表于 2010-7-17 21:19

我好羡慕你，我来那个狂想吃东西
hmgerm 发表于 2010-7-17 22:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我就什么都不想动。

hmgerm 发表于 2010-7-17 21:19

嘿嘿，我也是，不过不让我吃东西，我就会手脚发冷，也不行啊
zhuoyiling 发表于 2010-7-17 13:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你们全是怎么吃都不胖的，嫉妒死我了{:4_297:}

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