xst666 发表于 2010-10-24 19:31

孕妇喝什么样的橙汁比较好？

都说孕妇喝橙汁比较好，一是可以补充维生素C，二是餐前饮用可以有助铁质的吸收。可是我看超市里卖的大部分都是纸包装或者玻璃瓶装的，似乎都是可以存贮很久的，肯定放了不少防腐剂。所以一直没下手买。不知道大家平时都是怎么解决这个问题的？{:5_363:}

cccxxx 发表于 2010-10-24 19:34

愤怒的小老鼠 发表于 2010-10-24 19:37

MM好小心啊，不过我的FA要我少喝这种东西，好像容易让血糖偏高，关照了要多喝水。如果喝的话就喝100%direct那种比较好吧。话说要补铁不是应该喝樱桃汁么，就是没有100%那种

聆听潮声 发表于 2010-10-24 19:38

我喝的是超市冷柜里卖的那种100％的榨橙汁，保值期比较短，没有防腐剂。
那种橙汁还带着一点果肉，很好喝的。
偶尔也喝graranini的带果肉的橙汁，还是带果肉的橙汁比较喜欢～

cissy_127 发表于 2010-10-24 19:39

用不着考虑那么多吧，超市的橙汁喝肯定没关系的啦，什么都不放心就只能自己榨了。

jessica86 发表于 2010-10-24 20:07

我的医生也说果汁少喝多喝水，果汁有糖份

紫色巧克力 发表于 2010-10-24 20:09

如果喝橙汁还是自己现榨的好，新鲜，而且味道不一样的。

xst666 发表于 2010-10-24 20:16

如果喝橙汁还是自己现榨的好，新鲜，而且味道不一样的。
紫色巧克力 发表于 2010-10-24 21:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不知道要榨出一杯（300ml)的量的橙汁需要几个橙子呢？

紫色巧克力 发表于 2010-10-24 20:27

不知道要榨出一杯（300ml)的量的橙汁需要几个橙子呢？
xst666 发表于 2010-10-24 21:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    一般来说，一杯200Ml的2个橙子就可以。当然也要看橙子，有的橙子水多，有的橙子水少，呵呵，

xst666 发表于 2010-10-24 20:45

一般来说，一杯200Ml的2个橙子就可以。当然也要看橙子，有的橙子水多，有的橙子水少，呵呵，
紫色巧克力 发表于 2010-10-24 21:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢啦！那我明天买几个橙子先试试。{:5_363:}
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