我有个办法，反正MOMO说我屁股还挺翘的，因为我自己看不到，所以不能确定，就是哈，坐椅子的时候，只坐前半 ...
奶宝 发表于 2011-1-4 17:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这样PP曲线会变大... 但是PP还是不够翘~ 偶也是这么坐了N年的... 肉很多, 但是还不够翘.{:4_292:}
你肯定是天生就比较翘啦~~~
ooxx的时候采取后面的方式，你懂的
水鱼悠哉 发表于 2011-1-4 17:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个... 最多就调整下姿势, 不解决实际问题啊...
解决实际问题还是要靠锻炼PP肌啊... 那个啥, 女上WEI比较好~{:4_290:}
这个... 最多就调整下姿势, 不解决实际问题啊...
解决实际问题还是要靠锻炼PP肌啊... 那个啥, 女上WEI比较好~
Lilia 发表于 2011-1-4 17:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
貌似这样也就只是锻炼腿部和腰部的肌肉吧？和PP貌似始终无关。。{:4_280:}
貌似这样也就只是锻炼腿部和腰部的肌肉吧？和PP貌似始终无关。。
kiro 发表于 2011-1-4 18:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看你哪个姿势了吧... 关键是锻炼的到腿和PP链接的那块地方~ 而且腰细了, PP的曲线自然也就看起来好了啊~
其实最简单的, 坐着的时候, 收紧放松收紧放松的练PP肌就好了, 最省事... 可以左右左右的来, 也可以两边同步一起来~{:5_387:}
ooxx的时候采取后面的方式，你懂的
水鱼悠哉 发表于 2011-1-4 17:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈...我刚准备这么回
屁股扁扁的，穿裤子很悲剧
不知道能有什么办法，在不长胖的情况下，让屁股长点肉？谢谢
Anonymous 发表于 2011-1-4 12:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
问题是，就算胖了也不一定胖屁股，胖的屁股也有很多是平的
我有个办法，反正MOMO说我屁股还挺翘的，因为我自己看不到，所以不能确定，就是哈，坐椅子的时候，只坐前半 ...
奶宝 发表于 2011-1-4 17:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
奶宝很棒啊，大奶大臀的{:4_276:}
这样PP曲线会变大... 但是PP还是不够翘~ 偶也是这么坐了N年的... 肉很多, 但是还不够翘.
你肯 ...
Lilia 发表于 2011-1-4 17:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可是俺同学咋说这样使他屁股翘了老多啦{:3_259:}
哈哈...我刚准备这么回
燕捕头 发表于 2011-1-4 18:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:3_259:}终于有人赞同俺啦，嘿嘿
少坐多运动
可是俺同学咋说这样使他屁股翘了老多啦
水鱼悠哉 发表于 2011-1-4 18:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
脊柱弯曲度变大了吧..., 如果她原来尾椎那里比较平的话... 就是可能体态变好了, 比如以前弓腰的, 现在不弓了~
不然偶想不出什么合理的理论啊... 那个姿势是不会让PP变有肉的啊...{:5_367:}
经常用后入式就行了
ooxx的时候采取后面的方式，你懂的
水鱼悠哉 发表于 2011-1-4 17:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
色鬼，哇卡卡。。我怎么没有想到啊{:4_293:}
奶宝很棒啊，大奶大臀的
鱼之乐 发表于 2011-1-4 18:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
因为我胖啊{:4_287:}胖子如果没有胸不是很悲催
因为我胖啊胖子如果没有胸不是很悲催
奶宝 发表于 2011-1-4 20:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
胖个鬼啊，你那几张照片没看出来胖。。
多吃海带，西红柿，先让下半身紧实，
再让lg每天睡前打你pp, 让pp有弹性，我记得有个好莱坞明星为了强化苹果肌就是打自己耳光，
后入式这个有根据吗？我觉得还不如你在上面好~~
然后有时间的话跳国标，初级的，跳太多小腿就有肌肉了
本帖最后由 东北来得小翠 于 2011-1-4 20:19 编辑
推荐个dd，clarins家那个lift minceur的身体如液，非常提升，用半年就有疗效。一瓶约一个月用两
我有个办法，反正MOMO说我屁股还挺翘的，因为我自己看不到，所以不能确定，就是哈，坐椅子的时候，只坐前半 ...
奶宝 发表于 2011-1-4 17:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我从小就这么坐，屁股还是不翘阿。。。
因为我胖啊胖子如果没有胸不是很悲催
奶宝 发表于 2011-1-4 20:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
同羡慕，吃得好果然有用。我准备去饮食版研究一下你的食谱
因为我胖啊胖子如果没有胸不是很悲催
奶宝 发表于 2011-1-4 20:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你。。。。。。。。。。。间接地伤害我小小的自尊心。{:4_300:}
这点她没有小S会拧
而且她太瘦了，没啥肉肉，小S比她强点
kiro 发表于 2011-1-4 17:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
腰线幅度大了很悲剧的，稍微pp再有肉点，俺在国内南方都买不到裤子。。。还被店员说俺畸形。。。{:4_284:}
你。。。。。。。。。。。间接地伤害我小小的自尊心。
fyyh 发表于 2011-1-4 20:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_319:}你可以试试用推的，我就是经常把肚子上的肉往胸上推{:5_319:}
我从小就这么坐，屁股还是不翘阿。。。
gabbie 发表于 2011-1-4 20:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那下次悬空的坐，顺便练马步好啦，嘿嘿
胖个鬼啊，你那几张照片没看出来胖。。
鱼之乐 发表于 2011-1-4 20:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你这么说，我都不敢接话{:5_317:}
你可以试试用推的，我就是经常把肚子上的肉往胸上推
奶宝 发表于 2011-1-4 21:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
要是这招管用，那我的胸部肯定能成E罩杯的{:4_295:}
要是这招管用，那我的胸部肯定能成E罩杯的
fyyh 发表于 2011-1-4 21:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
亲奈滴，我对你的话有两种理解，要不你现在是D，要不你~~~我不敢说拉
亲奈滴，我对你的话有两种理解，要不你现在是D，要不你~~~我不敢说拉
东北来得小翠 发表于 2011-1-4 21:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
第二个{:4_297:}
本帖最后由 blackpaper 于 2011-1-4 21:31 编辑
ooxx的时候采取后面的方式，你懂的
水鱼悠哉 发表于 2011-1-4 17:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这招能管用？不会是主观猜测的八
本帖最后由 东北来得小翠 于 2011-1-4 22:32 编辑
回复 56# fyyh
非广告阿，我觉得be。。。。oud的塑身衣适合这种情况
回复fyyh
非广告阿，我觉得bellycloud的塑身衣适合这种情况
东北来得小翠 发表于 2011-1-4 21:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有推荐可以买的地方吗？
本帖最后由 东北来得小翠 于 2011-1-4 21:36 编辑
多了去了，不过拜仁周较多，你上网搜搜吧