苏犹怜
发表于 2011-3-4 08:55
回复苏犹怜
你去做什么运动呀?
streamboat3 发表于 2011-3-3 22:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
游泳
苏犹怜
发表于 2011-3-4 08:56
今天咋有兴致。。
牛奶咖啡 发表于 2011-3-3 23:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
REGRESSION总不出结果 就想着做点别的有意义的事{:4_279:}
苏犹怜
发表于 2011-3-4 09:00
瓷实
牛奶咖啡 发表于 2011-3-3 23:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我好象就没瓷实过 再运动摸着也不结实{:4_306:}
好在肉不多
牛奶咖啡
发表于 2011-3-4 10:08
我好象就没瓷实过 再运动摸着也不结实
好在肉不多
苏犹怜 发表于 2011-3-4 09:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
无所谓啦。。健康就好了。。
苏犹怜
发表于 2011-3-4 10:09
无所谓啦。。健康就好了。。
牛奶咖啡 发表于 2011-3-4 10:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我爸妈老催我去运动 说年轻感觉不到啥 年纪大了就知道了{:4_303:}
ottorzx
发表于 2011-3-4 10:11
我爸妈老催我去运动 说年轻感觉不到啥 年纪大了就知道了
苏犹怜 发表于 2011-3-4 10:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:3_245:}现在还跑步么
苏犹怜
发表于 2011-3-4 10:12
现在还跑步么
ottorzx 发表于 2011-3-4 10:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
大冷天的 吃不消跑
开始游泳了
牛奶咖啡
发表于 2011-3-4 10:12
我爸妈老催我去运动 说年轻感觉不到啥 年纪大了就知道了
苏犹怜 发表于 2011-3-4 10:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
保持青春的方法就是一直有肌肉。。支撑骨骼,动作灵活,皮肤也光滑。。
苏犹怜
发表于 2011-3-4 10:16
保持青春的方法就是一直有肌肉。。支撑骨骼,动作灵活,皮肤也光滑。。
牛奶咖啡 发表于 2011-3-4 10:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我觉得运动对我来说就是心理上的满足感和成就感 要说身体上的变化真是啥都看不出来
要不就是我运动量不够?
牛奶咖啡
发表于 2011-3-4 10:22
我觉得运动对我来说就是心理上的满足感和成就感 要说身体上的变化真是啥都看不出来
要不就是我 ...
苏犹怜 发表于 2011-3-4 10:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
估计要坚持很久才见成效哦。。