liuliu66 发表于 2011-3-6 12:58

milchzuker,leinensamen,dm就有的卖，没谁比我孕期便秘更严重了，这倆包你满意
lingling1234 发表于 2011-3-6 12:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

没怀孕的时候，这2个都用过，对我来说没用，只有开塞露最有用，我只用过2次，后来自然而然，就不便秘了。

foxtail_lb 发表于 2011-3-6 13:32

大量喝水。每天一个那种活性酸奶。千万别使劲拉。会痔疮的！

Kerzenstumpf 发表于 2011-3-6 13:53

喝点咖啡试试, 吃早饭的时候喝, 别空腹喝. 另外看看你的饮食里有没有什么引起便秘的东西.

liuliu66 发表于 2011-3-6 14:02

喝点咖啡试试, 吃早饭的时候喝, 别空腹喝. 另外看看你的饮食里有没有什么引起便秘的东西.
Kerzenstumpf 发表于 2011-3-6 13:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

每天早上一杯咖啡，是解决便秘最好的办法。对我来说是的。

胖豆儿 发表于 2011-3-6 14:11

每天早上一杯咖啡，是解决便秘最好的办法。对我来说是的。
liuliu66 发表于 2011-3-6 14:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_310:} 看来不少mm和我一样啊 {:5_310:}

liuliu66 发表于 2011-3-6 14:13

看来不少mm和我一样啊
胖豆儿 发表于 2011-3-6 14:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_320:}

如果胃强大的话，每天早上的黑咖啡，不仅解决便秘，还能消肿呢，立竿见影。

lingling1234 发表于 2011-3-6 17:29

楼上的妹妹，这两个都是用来喝的么？
pourer 发表于 2011-3-6 12:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是的，直接吃进肚子里，话说我当年便秘简直登峰造极，每次便便大概1各半小时，后来用这俩样就好了

熊甜甜 发表于 2011-3-6 17:50

我也是喝milchzucke很管用, 我当时孕期医生建议我用这.

organ 发表于 2011-3-6 18:08

镁和开塞露。。。

ydzf2006 发表于 2011-3-7 17:19

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