fyyh
发表于 2011-4-25 14:12
我肚子大。。。
冰凝月色 发表于 2011-4-25 15:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
表谦虚,上个pp让我们胖子们给你见定一下~
冰凝月色
发表于 2011-4-25 14:15
其实如果是突然回国吃胖了,回德国以后慢慢就会瘦回原状了。。只要不再继续猛吃把胃越吃越大就行
gabbie 发表于 2011-4-25 15:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不是,我就是上身比较胖滴人。。。
我和一个朋友B,我120的时候,B 118
昨天和一起跑步的C说起来,C说,一直感觉B就是110多,不到115。感觉我也不想120滴。。。
B在我家上称滴时候,我亲眼所见,她尽然有118......
我一直觉得她最多115。。。
我怎么也能喝B一样啊。。。
让人看上去感觉瘦一点啊。。。
yongyuan
发表于 2011-4-25 14:16
啊啊啊!我最喜欢吃芥兰了!!!我这几天就再去摘一点试试
不过。。这个菜。。是人家种的吧。。 ...
绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2011-4-25 14:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
去边上那些比较零散的边边角角,然后不要摘他们的花,因为菜籽在那,就是炼油的,边上那些零散的没开花刚好可以要他们的嫩叶子
绿皮车嘟嘟嘟
发表于 2011-4-25 14:27
去边上那些比较零散的边边角角,然后不要摘他们的花,因为菜籽在那,就是炼油的,边上那些零散的没开 ...
yongyuan 发表于 2011-4-25 15:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好滴,等我下回也去摘一点点炒炒看啊~~哈哈
gabbie
发表于 2011-4-25 14:37
不是,我就是上身比较胖滴人。。。
我和一个朋友B,我120的时候,B 118
昨天和一起跑步的C说起来,C说, ...
冰凝月色 发表于 2011-4-25 15:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
据说上身胖的人不太容易减。。。不过如果只是要瘦肚子的话,就小强度超长时间有氧运动吧,比如每天走路逛街10小时之类的,再加上少吃,俩礼拜以后肚子应该可以瘪了。。
冰凝月色
发表于 2011-4-25 14:43
据说上身胖的人不太容易减。。。不过如果只是要瘦肚子的话,就小强度超长时间有氧运动吧,比如每 ...
gabbie 发表于 2011-4-25 15:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩说地这个是大肚子 就是胃部那里
这个只要饿加运动就可以
但是我是穿低腰裤 小肚子那里 肚腩很大。。。
gabbie
发表于 2011-4-25 14:52
嫩说地这个是大肚子 就是胃部那里
这个只要饿加运动就可以
但是我是穿低腰裤 小肚子那里 肚腩很大。。 ...
冰凝月色 发表于 2011-4-25 15:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个。。。是天生的嘛?
其实只要是中段,大小肚子+屁股,超长时间的有氧运动都会有效的,就看对自己多狠了。。。
仙人掌拍仙人球
发表于 2011-4-25 15:02
一点都没瘦,桑心喃
失恋连环击,我都纹丝不动。。。我对自己绝望了。。。。
绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2011-4-25 14:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_305:} 那说明你没必要减肥啊
冰凝月色
发表于 2011-4-25 15:02
这个。。。是天生的嘛?
其实只要是中段,大小肚子+屁股,超长时间的有氧运动都会有效的,就看对 ...
gabbie 发表于 2011-4-25 15:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不是。。。
是有过一段时间 因为看病 用了激素
后来急速减肥 那一段没减掉。。。
我屁股不大。。。就是从胯骨以上到腰部这段吧。。。
绿皮车嘟嘟嘟
发表于 2011-4-25 15:04
那说明你没必要减肥啊
仙人掌拍仙人球 发表于 2011-4-25 16:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
在德国M号都要穿不下,换L了。。还不要减啊。。。。。。。:(