萍聚 › 姐妹Café › 减肥中，明天想好好吃一顿。纠结

小锅贴 发表于 2011-5-18 19:49

减肥中，明天想好好吃一顿。纠结

已经减了4周了。轻了12斤，明天想好好吃一顿好的慰劳慰劳自己。但是又纠结偶尔吃一天要反弹。诶。做女人烦死了。减肥减肥。路过面包店好想每个都来一个啊。还要减三周。要不明天就破个戒。。奖励下自己算了。

tumbling 发表于 2011-5-18 19:54

先请教一下减肥方法吧
其次我觉得MM要不明天不要太放肆的吃一顿好了

家有兔子 发表于 2011-5-18 19:58

lz太强了，4周减了6公斤，求方法，不是节食吧？

仙人掌拍仙人球 发表于 2011-5-18 19:58

坚持住，不要吃

Faila 发表于 2011-5-18 20:03

想好好吃一顿就吃吧！
只要不吃“垃圾”就行了。

Scarlet 发表于 2011-5-18 20:05

12斤，怎么减的

桥---雷 发表于 2011-5-18 20:11

中午吃吧，吃完之后下午多运动点，晚上不吃。

小锅贴 发表于 2011-5-18 20:12

每天蔬菜水果偶尔吃个鸡蛋补充补充蛋白。然后每天一维生素C。外加运动一个小时。夏天到了。不减没衣服穿了啊

Piggy-poo 发表于 2011-5-18 20:23

吃河粉吧，不会胖的

10的1010 发表于 2011-5-18 20:24

我几个月来胖了十几斤。。。。
中午吃完饭就坐着，晚上逛逛街回家还是坐着。。。
眼看着越来越有肉感的小腹，却在食物面前毫无任何抵抗力。。。。

佩服MM的毅力！

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