回复蛋挞丫丫
果然还是国内好啊，神马都有啊，好想回国啊！
Julia1224 发表于 2011-6-29 11:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
其实刮痧板也可以用牛角梳子代替 有人说还可以用勺子代替 {:4_295:}
回复 36# moremore
谢谢斑竹MM的加油打气，夏天到了，大家一起努力啊！
回复 41# 蛋挞丫丫
说道勺子我想起来，貌似很久很久以前看见过我奶奶这么用过，不过那个是瓷的，可现在我家只有不锈钢的啊{:5_355:} 果然还是要回国嘛
LZMM的头像是我以前的屏保，呵呵。
我也参加，刚减了2天，没有看到效果
回复 44# 美美的夏日
呵呵，那个头像就是我现在的真实写照啊，一头犀牛幻想变成独角兽？！，我也想变成大美女啊！所以，就拿来用了啊！
欢迎MM的加入，才两天看不出来是正常的啊，慢慢来啊，我们要健康的减肥，木有了健康，一切都是浮云啊！
本帖最后由 Julia1224 于 2011-6-30 21:17 编辑
6.3068,4kg 昨天晚上火锅的恶果啊，哎，管不住自己的嘴，果然就。。。
早餐：豆浆一杯，油条两根，呵呵，这还是第一次在德国吃油条，昨天去亚店，就眼馋很久了，终于等到了白天啊。。。
中餐: 酸奶一杯，凉拌粉条一份
晚餐：半个西瓜
从坛子里下的玉珠贤瑜伽，做的我的老胳膊老腿酸痛不能，果然身上肉太多，动作根本就做不起来
PS，去了the body shop木有找到刮痧板，哎，伤心了，想想个能找到其他替代品吧
这几天天气很热，我看大家可以一起来减肥了
回复 45# Julia1224
嗯嗯，LG说我越吃越健康了，零食我这些天已经完全戒了。他还特意买了薯片什么的放我面前，考验我。
但是写论文天天坐着，不怎么出门，好像减肥挺难的。
回复 48# 美美的夏日
你LG真可爱！最火大在我减肥的时候引诱我的人了，因为我是个没毅力的人啊！写论文的时候确实很苦闷，其实晚上还是可以去放个风，散散步神马，要劳逸结合啊，不然很干涸，写文章会没有思路的啊
回复 47# 还是家好
今天还蛮冷，明天貌似还要下大雨，哎，德国的鬼天气！但是，减肥还是要进行的啊，天气再不好，还是要瘦啊！