壹零零壹零捌 发表于 2011-7-11 16:46

{:3_251:}而且一开始游肯定体力不够,那就游会儿泡会儿再游会儿~浮板会很给力的~

融化的冰淇淋 发表于 2011-7-11 17:21

牛奶要低脂！！！！

水鱼悠哉 发表于 2011-7-11 18:01

牛奶要低脂！！！！
融化的冰淇淋 发表于 2011-7-11 18:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_300:}知道鸟....

菡萏 发表于 2011-7-11 23:25

加油啊

Antja 发表于 2011-7-12 07:08

现在有啥减肥的不用苹果不，我tm悲催得吃苹果都过敏，顺道桃子李子那些也全都不能碰了，新鲜水果除了西瓜就没什么能吃的{:4_287:}

如水从容 发表于 2011-7-12 08:11

同减肥中~
坐等lz的报告，要是有效之后也试试！{:4_276:}

水鱼悠哉 发表于 2011-7-12 10:08

而且一开始游肯定体力不够,那就游会儿泡会儿再游会儿~浮板会很给力的~
壹零零壹零捌 发表于 2011-7-11 17:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哈哈，其实你下去游一会，一会就恢复啦，不需要买板子

水鱼悠哉 发表于 2011-7-12 10:08

加油啊
菡萏 发表于 2011-7-12 00:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_276:}这次人家减肥必定是认真的鸟，加油加油

水鱼悠哉 发表于 2011-7-12 10:09

现在有啥减肥的不用苹果不，我tm悲催得吃苹果都过敏，顺道桃子李子那些也全都不能碰了，新鲜水果除了西瓜就 ...
Antja 发表于 2011-7-12 08:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

苹果主要是消除水肿，如果真的想减肥，可以吃黄瓜，那个是最减肥的鸟，还能通便秘，我觉得，哈哈哈

水鱼悠哉 发表于 2011-7-12 10:09

同减肥中~
坐等lz的报告，要是有效之后也试试！
如水从容 发表于 2011-7-12 09:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    今儿上称减掉了0，8公斤啦
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