kiwiviwik 发表于 2011-9-21 16:33 static/image/common/back.gif
想问问,你们一天3餐的饮食如何安排的?现在都不知道吃什么好?关键是我现在不能吃重样的,可是想到的能买到的又 ...
我早晨喝豆浆（rewe，dm等都有卖）＋面包，中午和晚上尽量自己做着吃，然后就是每个月至少奖励自己一次去店里改善改善。{:5_356:}
dolce_vita_828 发表于 2011-9-21 18:40 static/image/common/back.gif
我是对咸味越来越迟钝，经常觉得菜不够咸，我老公说，那明明已经很咸了。
我也是，好象自从不能多吃辣以后，就喜欢吃的味道重点，要不然难以下咽。
lannxin 发表于 2011-9-21 23:10 static/image/common/back.gif
第一次感到胎动啦。。。。我这个迟钝的准妈
以前肚子里确实也有过不一样的动静，不过不确定是宝宝动还是肠 ...
恭喜恭喜mm啊～ mm第几周啦？
本帖最后由 精灵船长 于 2011-9-22 09:34 编辑
星幸运 发表于 2011-9-21 23:56 static/image/common/back.gif
看了一晚上，终于把72页都看完了。
我的预产期是明年3月21日，在杜塞尔多夫。这胎是二宝。大宝3岁10个月了 ...
欢迎新同学～ {:5_394:}
你的预产期和我lg生日一样呢{:5_387:}
齐天大婶 发表于 2011-9-21 17:13 static/image/common/back.gif
虽然超市蔬菜品种比较少，但是肉类还是挺丰富的，不同的蔬菜搭配不同的肉类，再加上不同的主食，不重样还 ...
10000个羡慕嫉妒啊～～～～～～～～～
我现在只基本恢复到了怀孕前的食量。还得等！
本帖最后由 精灵船长 于 2011-9-22 09:38 编辑
魑魅魍魉 发表于 2011-9-21 18:01 static/image/common/back.gif
真的啊。早上没时间只能啃面包，中午食堂的东西太恶心只能继续啃面包，晚上到家饿的眼冒金星哪还有时间买 ...
让你老公给你做便当，或者叫外卖呢？这样下去总不是太好的。
精灵船长 发表于 2011-9-22 09:28 static/image/common/back.gif
我也是，好象自从不能多吃辣以后，就喜欢吃的味道重点，要不然难以下咽。
是的是的，一定要加点酱。因为上周有2天晚上我腿抽筋，我还问hebamme是不是要补镁之类的，她说一次两次的话，应该问题不大，问题严重了就需要找医生开镁片了，估计是长时间一个姿势睡觉，血液流通不好，建议可以吃饭时加点盐，或者吃点Salzstange，平时多喝水，帮助血液流通。
精灵船长 发表于 2011-9-22 09:29 static/image/common/back.gif
恭喜恭喜mm啊～ mm第几周啦？
按医生在Mutterpass 上写的，是第18周
不过我在那种网上计算器算的都应该19周多了
呵呵，够迟钝吧。。。。
我也来报道，预产期是3月10号，在海德堡。
精灵船长 发表于 2011-9-22 09:37 static/image/common/back.gif
10000个羡慕嫉妒啊～～～～～～～～～
我现在只基本恢复到了怀孕前的食量。还得等！
我才是100000个羡慕嫉妒呢。。。这两次检查，BB重量都比平均值大。。。连医生都说，是不是我营养得太好了，BB胃都撑得满满的。。。我是打算顺产的啊，所以特别害怕BB被我养得偏重。
精灵船长 发表于 2011-9-22 09:37 static/image/common/back.gif
让你老公给你做便当，或者叫外卖呢？这样下去总不是太好的。
老公指望不上啊，一个月才见一两面。
主要是德国实在也没什么好吃的，有时候想在外面解决吃饭问题吧，转了一圈也就是麦当劳，BurgerKing，批萨和Nordsee。。。{:5_392:}
vickyzuzu 发表于 2011-9-21 12:55 static/image/common/back.gif
大美人来了，偶关注你微薄的，爱喝果汁的VICKY就是偶奥。之前没什么交流，所以很不好意思一直就只是看看， ...
哇亲爱的，被夸的各种惭愧不好意思，还美人哩，过奖过奖太过奖了……我立马去围脖加你ID哈{:5_322:}~~我当了妈以后比较high，自己都被自己吓一跳，原来我是这么一个不能淡定的人儿啊我{:5_319:}
娇贝儿 发表于 2011-9-21 23:50 static/image/common/back.gif
你也来啦，哈哈
必须必须呀{:5_319:}
齐天大婶 发表于 2011-9-22 11:29 static/image/common/back.gif
我才是100000个羡慕嫉妒呢。。。这两次检查，BB重量都比平均值大。。。连医生都说，是不是我营养得太好了 ...
哈哈哈，你家宝宝幸福死了{:5_338:}
心宝 发表于 2011-9-22 12:40 static/image/common/back.gif
我是汉堡哒
{:5_336:}握抓，俺也在汉堡噢～多交流哈
精灵船长 发表于 2011-9-22 09:27 static/image/common/back.gif
我早晨喝豆浆（rewe，dm等都有卖）＋面包，中午和晚上尽量自己做着吃，然后就是每个月至少奖励自己一次去 ...
刚委托朋友从国内带来了豆浆机，嘿嘿，以后也过上自己打豆浆喝的幸福日子啦～～
seufzer 发表于 2011-9-22 10:46 static/image/common/back.gif
我也来报道，预产期是3月10号，在海德堡。
欢迎第二个来自海德堡的姐妹{:5_320:}
心宝 发表于 2011-9-22 12:40 static/image/common/back.gif
我是汉堡哒
不错不错，汉堡的队伍正在壮大中啊～{:5_342:}
魑魅魍魉 发表于 2011-9-21 18:01 static/image/common/back.gif
真的啊。早上没时间只能啃面包，中午食堂的东西太恶心只能继续啃面包，晚上到家饿的眼冒金星哪还有时间买 ...
可怜的MM呀～～建议办公室多放些零食啊，咱们上班的孕妈，只能指望晚上好好改善改善了～要注意营养噢
魑魅魍魉 发表于 2011-9-22 11:51 static/image/common/back.gif
老公指望不上啊，一个月才见一两面。
主要是德国实在也没什么好吃的，有时候想在外面解决吃饭问题吧，转 ...
突然发现mm的信息还没发给我哦：预产期和宝宝产地，如果知道宝宝的性别了，也一起一起哇～ 哈哈～ 好帮mm快点编入第11页的队伍里哦～{:5_327:}
sarah214 发表于 2011-9-22 13:39 static/image/common/back.gif
刚委托朋友从国内带来了豆浆机，嘿嘿，以后也过上自己打豆浆喝的幸福日子啦～～
哇噻～ 幸福啊～～～～～～～～ 我现在还得让老公背呢。。。{:5_367:}
齐天大婶 发表于 2011-9-22 10:29 static/image/common/back.gif
我才是100000个羡慕嫉妒呢。。。这两次检查，BB重量都比平均值大。。。连医生都说，是不是我营养得太好了 ...
木关系,第一那个重量不准,是估的
第二顺产不顺产和重量没啥关系,主要是头围{:5_387:}
精灵船长 发表于 2011-9-22 13:44 static/image/common/back.gif
突然发现mm的信息还没发给我哦：预产期和宝宝产地，如果知道宝宝的性别了，也一起一起哇～ 哈哈～ 好帮mm ...
预产期暂时是3月18日，今天是14周+，上周初做的NT，性别和产地还不知道呢，还没决定是我去我LG那边还是他过来。{:5_383:}
小狮子 发表于 2011-9-22 13:50 static/image/common/back.gif
木关系,第一那个重量不准,是估的
第二顺产不顺产和重量没啥关系,主要是头围
头围是和基因有关的吧，那就不是我能控制的了{:5_339:}
齐天大婶 发表于 2011-9-22 13:10 static/image/common/back.gif
头围是和基因有关的吧，那就不是我能控制的了
所以说不用太担心
只听说过头太大顺产不下来，没听说过太重了不行的
小狮子 发表于 2011-9-22 14:13 static/image/common/back.gif
所以说不用太担心
只听说过头太大顺产不下来，没听说过太重了不行的
因为我听说的剖腹产下的都是8，9斤的，那些顺产的都是6，7斤的，所以我也希望我的BB生的时候也是6，7斤的样子就好了。
本帖最后由 小狮子 于 2011-9-22 14:01 编辑
齐天大婶 发表于 2011-9-22 13:27 static/image/common/back.gif
因为我听说的剖腹产下的都是8，9斤的，那些顺产的都是6，7斤的，所以我也希望我的BB生的时候也是6，7斤的 ...
你没听说还有很多轻的没顺出来么？
其实最后孩子多大，都不是你能控制的。饮食正常，表象国内大补，甜食表吃太多就好，其他顺其自然哈！
btw百合生下来54cm长，3，7kg重，还不照样出来了{:5_387:}
本帖最后由 kiwiviwik 于 2011-9-22 15:32 编辑
齐天大婶 发表于 2011-9-21 17:13 static/image/common/back.gif
虽然超市蔬菜品种比较少，但是肉类还是挺丰富的，不同的蔬菜搭配不同的肉类，再加上不同的主食，不重样还 ...
羡慕ing ,感觉你好会过日子，你的宝宝一定幸福死了。{:5_335:}
lannxin 发表于 2011-9-21 23:10 static/image/common/back.gif
第一次感到胎动啦。。。。我这个迟钝的准妈
以前肚子里确实也有过不一样的动静，不过不确定是宝宝动还是肠 ...
宝宝在那自得其乐吧！{:5_318:}
kiwiviwik 发表于 2011-9-22 15:26 static/image/common/back.gif
羡慕ing ,感觉你好会过日子，你的宝宝一定幸福死了。
因为我是四川人啊，非常喜欢研究吃的，加上又有时间做，所以我们的晚餐一般都很丰富的。