Lining 发表于 2011-7-19 13:27

我生完也这样的,一直到这次带孩子回国,我爸妈睡得早,9点多就睡了,孩子也是,后来我都是9点多就上床睡。国内带孩子都是靠抱的,我一天运动量还蛮大的,加上怀孕,一天下来很累,于是,在孩子19个月大时,困扰了我一年半的失眠问题终于没有了。。。

two steps 发表于 2011-7-19 13:29

咱们是不是该刮痧?
koch 发表于 2011-7-19 14:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那我天天用五指刮, 算么?
有时候还用梳子。。。。。

koch 发表于 2011-7-19 13:35

那我天天用五指刮, 算么?
有时候还用梳子。。。。。
two steps 发表于 2011-7-19 14:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
饭勺!!杯子!!

yygz 发表于 2011-7-19 13:39

不知道是不是啊
我生完老大4个月的时候也这样,皮肤其痒无比,伴随着掉头发
好像是鼓起来了
这是荨麻疹 ...
nat 发表于 2011-7-19 08:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
脂溢性脱发? 看看皮肤科吧

chezshen 发表于 2011-7-19 13:54

抱抱!
我失眠,抑郁,很怕出事情。
最怕是有什么心事,比如发现忘记给吃vd了,马上就神经紧张,过了点 ...
koch 发表于 2011-7-19 14:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你这事太细了,养孩子粗点好,吃多吃少,都没关系的,我家vd基本一周一片的速度,我经常忘记。。。哈哈哈

心境 发表于 2011-7-19 14:17

回国休整一下。

cwb-cai 发表于 2011-7-19 14:30

我当初是靠耳塞解决了睡眠浅的问题的,现在睡觉也带。

老太 发表于 2011-7-19 15:10

抱抱!
我失眠,抑郁,很怕出事情。
最怕是有什么心事,比如发现忘记给吃vd了,马上就神经紧张,过了点 ...
koch 发表于 2011-7-19 14:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哎呦,我跟你说,失眠体重下得特快。。每天都头重脚轻

老太 发表于 2011-7-19 15:11

我生完也这样的,一直到这次带孩子回国,我爸妈睡得早,9点多就睡了,孩子也是,后来我都是9点多就上床睡。 ...
Lining 发表于 2011-7-19 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    介么说我应该加大运动量?

老太 发表于 2011-7-19 15:13

你这个失眠是会和抑郁联系在一起啊,产前产后荷尔蒙没法平衡
你担心药物,可以喝点johanniskraut tee
...
四处溜达 发表于 2011-7-19 13:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我觉得我不抑郁症, 是狂躁症
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