Rainie1986 发表于 2011-8-3 14:38 static/image/common/back.gif
亲说的那个蓝色的，是不是那种胶囊呢。里边有一个蓝色的小盒啊。我今天去买了，50欧85片
恩，里面是有蓝色的塑料盒子可以放三颗药丸
能真让你觉得有用的药， 估计你都买不到， 你段数肯定是太低了的。
这期的instyle好像推荐一个什么类似蛋白粉之类的东西，说是促进新陈代谢的，药店有卖。我也在长草ing{:5_367:}
Rainie1986 发表于 2011-8-3 16:55 static/image/common/back.gif
已经买了，我忘记了，下回我在网上买啊。买贵了今天。
我还买了dm的那个左肉什么的东西，两个一块吃不知 ...
mm左旋肉碱要运动才吃，不运动吃了没用
joedis 发表于 2011-8-3 21:47 static/image/common/back.gif
mm左旋肉碱要运动才吃，不运动吃了没用
我最近一直在运动啊，希望有用把。
alli偶吃了两罐了,可能是因为平常吃的就少油的关系吧,基本没啥效果.....
后来看这里mm推荐,喝了两罐代餐粉,dm就有的卖的, 叫Almased,两罐....就两罐哦.....因为偶上班不可能很认真地按照它要求的喝......然后就正常饮食了,到现在有3个多月了,减了7,8公斤了,而且体重一直平稳下降中......关键是代餐粉让偶深刻地领悟到, 想吃巧克力么,想吃蛋糕么,该吃就吃,吃的时候就表很矫情地喊减肥,好好地享受....然后控制住自己的嘴,要有毅力,肯定会瘦!
决定饿着。小肚子太大了。已经没法见光了。
majia001 发表于 2011-8-3 22:34 static/image/common/back.gif
alli偶吃了两罐了,可能是因为平常吃的就少油的关系吧,基本没啥效果.....
后来看这里mm推荐,喝了两罐代餐粉 ...
这个太诱人了，详细说说贝，要怎么吃呢，吃了这个就不用吃饭了是么{:5_335:}
就买alli吧，我在美国也吃过这个，至少效果是能马上看见的
carlaw 发表于 2011-8-4 09:11 static/image/common/back.gif
这个太诱人了，详细说说贝，要怎么吃呢，吃了这个就不用吃饭了是么
偶没有很认真地按照它的要求吃,偶自己的吃法是一日三餐每次40g左右,加白开水加几滴植物油,因为怕晚上会饿,可能吃两个苹果,多喝水,一定多喝水.有时候中午要和同事一起吃饭,不好意思喝这怪玩意儿,就吃些salat.它那一罐才500g,偶这种断断续续的一个礼拜也吃完了. 一个星期下来就明显地觉得胃口变小了,随便吃点什么就饱,或者说没什么饿的感觉.为了巩固,偶又喝了一罐,然后到现在就正常吃饭,已经两个多月了,当然吃salat吃的最多,每个星期去餐馆打牙祭......ps.偶不爱运动. 或许是因为不动所以不会饿吧....不大清楚.....