moremore 发表于 2011-12-14 12:46 static/image/common/back.gif
睡前觉得肚子饿，第二天早上起来真的会觉得有点瘦了。早上和中午稍微多吃点，晚上少吃真的会瘦。尤其是断 ...
{:4_299:}圣诞节快乐！！！
zhuizhui 发表于 2011-12-14 20:20 static/image/common/back.gif
我也是减肥专业户，建个群吧。
加油了！圣诞节快乐！！！{:4_301:}
胖脸 发表于 2011-12-18 20:28 static/image/common/back.gif
很有毅力啊！恭喜！少吃多动就是王道啊。
我也是这样从差不多78公斤瘦到现在的52公斤。
{:4_301:}辣妈圣诞节快乐！！
593126799 发表于 2011-12-20 10:14 static/image/common/back.gif
运动+科学饮食=完美身材加油~
圣诞节快乐！！{:4_308:}
友谊之光 发表于 2011-12-23 08:09 static/image/common/back.gif
哈哈，我也是不敢看恐怖片的，现在年纪越大越不敢看了。不过也有说看恐怖片，造成精神紧张，身体容易屯脂 ...
圣诞节快乐!!!加油必胜!{:4_308:}
义利 发表于 2011-12-24 14:28 static/image/common/back.gif
加油！圣诞节快乐！
圣诞快乐！
本帖最后由 义利 于 2011-12-25 00:29 编辑
第十三天早起一个鸡蛋，上午一大把花生。下午一个苹果，加两个饺子陷加7个巧克力花生豆{:4_292:} 后悔啊。。加一个橙子。平安夜，不想运动了。
实在是无耻啊，我又没忍住诱惑，吃了许多的鱼和十个个带皮的饺子。
义利 发表于 2011-12-24 14:30 static/image/common/back.gif
辣妈圣诞节快乐！！
同快乐同快乐{:5_374:}
义利 发表于 2011-12-24 18:06 static/image/common/back.gif
第十三天早起一个鸡蛋，上午一大把花生。下午一个苹果，加两个饺子陷加7个巧克力花生豆 后悔啊。。 ...
我的方法哈，比方孩子周一到周五上幼儿园，我就吃的相对多，因为做家务啊，出去购物啊，运动量够大。周末孩子在家，基本上陪她，知道自己也无法有什么运动量，就刻意的少吃。既然今天已经不打算动了，就克制住自己少吃。
不过我下周mc了，现在体重上涨呢，已经重了1金了，希望mc过后瘦回来
胖脸 发表于 2011-12-25 10:02 static/image/common/back.gif
我的方法哈，比方孩子周一到周五上幼儿园，我就吃的相对多，因为做家务啊，出去购物啊，运动量够大。周末 ...
{:5_338:}圣诞了我打算今天再奖励两口烤鸭。过了圣诞再恢复之前的饮食。辣妈加油！