基础体温一直很低。咋回事
最近些日子，一直感觉特别爱睡觉，因为 赶论文中经常熬夜。。有一次自己测体温，发现自己的体温很低一般情况就是35.8-36.2的情况。前些日子生理期间。感觉特别冷。测量体温以后发现才33.8.。。
因为知道自己的体温不高以后。有意无意的就会没事情测测。结果特别吃惊。。。
体温一直都是维持在35.8左右，比如吃完饭会稍微高一点36.2.之后就会降低。
我记得以前在国内的时候体温一直很正常的，都是36.5-36。8的。。
会不会自己的抵抗李降低了或者怎么啦。。有些担心。所以上来问问
另外感觉自己特别爱睡觉，这点感觉特别明显。
本帖最后由 yvonneyang 于 2012-1-30 21:34 编辑
正常体温是ab36,5度。再低了就不太正常了吧，如果还有伴随其他症状，最好去看看医生，比较放心啊 {:5_383:} 是不是体温计的问题啊，我就买到过不给力的。。。。 本帖最后由 若叶繁茂 于 2012-1-30 21:44 编辑
吃得太少，特别是红肉。还有就是缺乏运动和阳光。如果有浴缸，每周泡几次澡会好得多。低体温很麻烦的。不是你爱睡体温才低，而是低体温症导致嗜睡和劳累，更严重还会导致抑郁。。。赶快让自己热乎起来~~ 换体温计。。。 软软熊 发表于 2012-1-30 21:46 static/image/common/back.gif
换体温计。。。
为此特地买了一个新的。。 结果一样 xiaobizi 发表于 2012-1-30 21:48 static/image/common/back.gif
为此特地买了一个新的。。 结果一样
那找你的Hausarzt 每天晚上用热水泡脚试试 若叶繁茂 发表于 2012-1-30 21:43 static/image/common/back.gif
吃得太少，特别是红肉。还有就是缺乏运动和阳光。如果有浴缸，每周泡几次澡会好得多。低体温很麻烦的。不是 ...
这个+1
烧菜时多放些姜没事泡点姜茶，有枣的话吃些看看会不会好点 zdq83 发表于 2012-1-30 22:19 static/image/common/back.gif
每天晚上用热水泡脚试试
多谢 。从前两天开始就热水泡脚了。。
发现泡脚以后浑身冒汗啊 ···