berkk 发表于 2012-2-12 12:26 static/image/common/back.gif
就是按照你说的那个枫糖减肥法吗？
真的可以坚持哦————？
MM ， 可以再发个链接来看看吗？
枫糖柠檬法MM可以参考这个帖子~用来调理肠胃蛮好的~我坚持了4天，最好再多1-2天~
http://www.dolc.de/forum.php?mod=viewthread&tid=1427545&extra=page%3D2
我已经过了这个步骤啦~现在处于健康减肥的新阶段~正常吃，但是量少~
yesweijia 发表于 2012-2-12 12:33 static/image/common/back.gif
我叫小猪存钱罐！！http://www.boohee.com/hi/%E5%B0%8F%E7%8C%AA%E5%AD%98%E9%92%B1%E7%BD%90
加油哦！ ...
嘿嘿~加你一个~
fish056 发表于 2012-2-12 12:59 static/image/common/back.gif
郑的减肥操挺好的，我也跳~~
让胃缩小不需要什么减肥法，天天在学校那个超级差劲的食堂吃饭，胃就缩小了.. ...
哈哈~我们那里东西也不好吃，种类又少。。。
每天少吃一点点，胃自然就小了~
LesrinePan 发表于 2012-2-12 14:04 static/image/common/back.gif
嘿嘿~加你一个~
我后来懒了就不每天记录了。。。而且有段时间放松了。。。一下反弹了10斤呢。。哎。
坚持啊！！郑多燕我每天都跳呢，而且每天差不多有1个小时都在走路。地铁我都不坐了。
yesweijia 发表于 2012-2-12 14:24 static/image/common/back.gif
我后来懒了就不每天记录了。。。而且有段时间放松了。。。一下反弹了10斤呢。。哎。
坚持啊！！郑多燕我 ...
我2月底回国，估计那时候会吃胖了回来。。。哎~~现在处于培养不易胖体质的阶段，希望能成功啊~
LesrinePan 发表于 2012-2-12 14:25 static/image/common/back.gif
我2月底回国，估计那时候会吃胖了回来。。。哎~~现在处于培养不易胖体质的阶段，希望能成功啊~
haha,mm咱们两好一致啊，我也2月底回国。所以现在还在努力，能多减点是一点，回家肯定会胖回去的。。。
yesweijia 发表于 2012-2-12 15:17 static/image/common/back.gif
haha,mm咱们两好一致啊，我也2月底回国。所以现在还在努力，能多减点是一点，回家肯定会胖回去的。。。
我也是。。。现在就是为了把回去要吃的分量减掉。。。哈哈~~