zam 发表于 2012-2-22 20:00

这两天论坛惨兮兮的, 所以发个正面的方法给准妈们,希望大家用得上, 顺顺利利得生

本帖最后由 zam 于 2012-2-23 13:27 编辑

首先这个方法不是我发明的, 是学校里一位读飞机材料的博士后发明的, 她自己亲身实践, 我自己验证了, 所以从我自己经验来说, 成功率百分百哈。 但是我们俩的例子都是在孕期一切指标正常的前提下, 大家要注意这点。

首先说这位博士后同学, 大家已经想到了, 高龄产妇, 边研究发文章边孕育孩子, 压力也蛮大, 但人真是一聪明人,文章发的一把把的, 现在已经是北航的教授了。

OK, 介绍完背景,转入正题。 方法很简单, 就是把生产的全过程详细了解, 然后在大脑里模拟过程, 细节越多越好。

注意要点1, 这里的生产过程的了解, 要像一名妇产医生一样去了解, 光靠网上的资料是不够的, 最好能到图书馆找到专门的书籍, 产前班也是很好的资料来源, 从孕妇的生理结构到生产详细过程都要读懂, 比如产程分几个阶段, 持续多长的时间, 有哪些特征等等, 这里注意的是, 只需要了解正常的生产过程, 我们不是真正要当医生, 不用操心非正常情况,那是专业医生的活。

注意要点2,在大脑里模拟生产过程从宝宝入盆的阶段就开始, 过程参考瑜伽冥想。只能模拟正常生产的过程, 细节越多越好, 每天花个几分钟就够了, 比如到宝宝该入盆的时候, 就每天想象宝宝的运动, 头在慢慢下沉,身子在慢慢准动,等等。 等到真正生产的时候, 我的经验是和我之前模拟的差不离, 连医生都说我的过程很标准哈。 搞得除了助产护士以外还临时接待了一个助产学生参观。

总之方法很简单, 在我身上很管用, 希望各位准妈们也都借鉴这个方法轻松生个健健康康的宝宝哈。

草草画画 发表于 2012-2-22 20:04

{:5_335:}要点一我们那时候产前班HB有讲,还有一本书上有很多图片呢,不过就是大概介绍个过程没有自己看书专研那么仔细的。

爱美丽 发表于 2012-2-22 22:43

{:5_335:} 这个方法赞!!! 和吸引力法则是相符的。这个博后妈妈厉害 有可贵的不迷信的科学理念!

zam 发表于 2012-2-23 08:52

草草画画 发表于 2012-2-22 20:04 static/image/common/back.gif
要点一我们那时候产前班HB有讲,还有一本书上有很多图片呢,不过就是大概介绍个过程没有自己看书专 ...

对的, 我们那个时候还弄来了一骨盆和胎儿的模型, HB给我们演示了好几遍, 胎儿是怎么转的, 头入盆了以后自己会转90度, 把自己头顶出来, 在转90度, 来帮助自己最宽的肩膀通过骨盆口,具体的我说不清楚了, 准妈们找来书看看, 好像YOUTUBE上有3D的演示, 好好参考一下, 到时候配合这娃一起努力, 该放松肌肉的时候放松,还使劲地时候使劲, 娃就能顺利得出来了。

zam 发表于 2012-2-23 08:55

爱美丽 发表于 2012-2-22 22:43 static/image/common/back.gif
这个方法赞!!! 和吸引力法则是相符的。这个博后妈妈厉害 有可贵的不迷信的科学理念!

她是在动手实验之前, 也都是在大脑里思考很久, 把过程模拟得差不多了, 才上实验室动手做。 只要思考全面, 实验结果多半和自己预测的很接近, 所以她生孩子也照着来了。

人的主观能动性还是很有力量的。

zhaoqiansmile 发表于 2012-2-23 10:42

zam 发表于 2012-2-23 08:52 static/image/common/back.gif
对的, 我们那个时候还弄来了一骨盆和胎儿的模型, HB给我们演示了好几遍, 胎儿是怎么转的, 头入盆了以 ...

babycenter上有3D图,我那时候看了好多遍。

正午的月亮 发表于 2012-2-23 12:05

要点2我刚怀孕就开始每天都想一遍了,但现在肚子大了之后反而担心这个想多了,娃就被我早早鼓捣出来了啊。。。

zam 发表于 2012-2-23 13:23

正午的月亮 发表于 2012-2-23 12:05 static/image/common/back.gif
要点2我刚怀孕就开始每天都想一遍了,但现在肚子大了之后反而担心这个想多了,娃就被我早早鼓捣出来了啊。。 ...


{:5_383:}

所以要等娃入了盆再想, 32,36周以后?

zam 发表于 2012-2-23 13:25

zhaoqiansmile 发表于 2012-2-23 10:42 static/image/common/back.gif
babycenter上有3D图,我那时候看了好多遍。

对,好多地方都找得到资料, 知道一点解剖知识还是蛮管用,对自己身体也有些了解, 用起来方便哈。
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