淼儿 发表于 2012-2-23 22:26 static/image/common/back.gif
我倒很奇怪，吃铁皮没有便秘，吃镁是因为我胎盘太低，有早产的危险。。所以很早就开始吃了
没有便秘的情况岂不是更好啊
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那个含量太少。。。每天要补充50mg的，我的FA让我随便买那个牌子的但是含量一定要50mg
淼儿 发表于 2012-2-23 19:58 static/image/common/back.gif
我的医生给我开的是FERRO SANOL，而且是不付钱的，直接去药房拿，没看出对我的胃口有什么影响，不要和镁一起 ...
这个要每天两次啊？！ 需要用果汁送服么？
养猫的老鼠 发表于 2012-2-23 21:50 static/image/common/back.gif
我也拿了这个药，偶尔想起一天吃一片，吃了后kaka一天都是黑的，感觉没有吸收。土方子是拿红枣泡水喝，然 ...
吃了这个kaka会变黑啊？ 会便秘么？----我最怕便秘了，本来就一直便秘着，如果再加重我真不知咋办了{:5_334:}
本帖最后由 crystallmj 于 2012-2-23 23:01 编辑
Vagantli 发表于 2012-2-23 21:52 static/image/common/back.gif
支持食补，多吃牛肉，两天一回，铁值会上去，反正我是这样子滴
如果吃铁剂，不能跟奶制品一起吃，影响吸 ...
我对牛肉过敏，吃完身上就起疹子，所以不敢吃了{:5_334:}
mm吃哪种铁剂便秘啊？ 我现在便秘得都害怕去厕所了，每次都跟要上刑似的
淼儿 发表于 2012-2-23 22:04 static/image/common/back.gif
我也是黑的。。。我吃铁片同时吃红枣。。
我也爱吃红枣，都去亚超买，虽然有些小贵，忍了~~~
PS: 红枣是不是只有亚超有啊，貌似从没在德国超市看到过
本帖最后由 crystallmj 于 2012-2-23 23:36 编辑
xuxij 发表于 2012-2-23 22:45 static/image/common/back.gif
那个含量太少。。。每天要补充50mg的，我的FA让我随便买那个牌子的但是含量一定要50mg
多谢mm提醒，我刚才上网查了一下，Femibion的铁剂确实含量很少，每片只有14毫克
我又去查了一下其它的：
Ferro Sanol duodenal 每片含100 mg 二价铁离子
Ferro Sanol comp. Kapseln 每片含30 mg 二价铁离子
Floradix 液态糖浆 每15ml 含12.26 mg 二价铁离子
Floradix 铁合叶酸片剂 每片含4.5 mg 二价铁离子 和 0.4 mg 叶酸
tardyferon 每片含80 mg 二价铁离子
看来还是Ferro Sanol duodenal 每片含铁量最高
请问mm：如果每天服用含100 mg铁的Ferro Sanol duodenal 会不会有补铁过度的危险啊？
红枣非常有效。我初期总觉得累，其实是缺铁。每天早上起来喝杯红枣水，感觉精神很多。
晚上把红枣去核煮水到沸腾。第二天早上起来热一下就能喝了。喝不完的就带到公司当白天饮料喝。
不过你要是太低，我觉得食补效果绝对不够。
本帖最后由 yomaris 于 2012-2-24 09:27 编辑
我是医生开的单子 ferro sanol 剂量是医生根据铁值会调整的 一直是一天一片 如果铁值高了 医生就让改成2天一片
用橙汁服用 这样能帮助吸收
mm要不问问自己的fa 该吃哪种 怎么服用 剂量什么的 吃起来也放心
crystallmj 发表于 2012-2-23 22:56 static/image/common/back.gif
吃了这个kaka会变黑啊？ 会便秘么？----我最怕便秘了，本来就一直便秘着，如果再加重我真不知咋办了{:5_3 ...
就我而言，完全没有便秘，可能是因为还吃镁片的原因 （不是和铁一起吃，是分开时间吃的），kaka还是非常正常的
mm要是便秘要多吃香蕉啊，镁片也一样，多服镁片的副作用就是kaka会变软，甚至会拉肚子呢，要是你偶尔会抽筋，那吃镁就没错，孕期的药能叫医生开就让开，一来不用自己花钱，二来医生才能知道你最需要哪种啊