怀孕期间大家除了医生配的善存或者叶酸，自己还会补充些什么吗？
本帖最后由 vivienne 于 2012-4-28 13:29 编辑孕中期，一直服用医生推荐的善存和DHA片，最近一个朋友又推荐了一种营养药，成份和善存差不多。正在犹豫是不是要吃，因为怀孕后一直胃口不是很好，怕宝宝营养不够，但是补得太多会不会也不大好啊？ 看你的题目琢磨了半天
医生不给配营养药吧 顶多让你吃叶酸 我医生连叶酸都没让吃
感觉怀孕别瞎吃 不用怕宝宝没营养 怀孕只会让你营养不足 宝宝一定会把他需要的养份吸收够得 遵医嘱就行了。东西都一样，不用吃那么多吧。吃了也浪费我觉得。我现在也就是综合维生素片+DHA+镁剂。镁剂也是医生开的 本帖最后由 halsbonbons 于 2012-4-28 17:14 编辑
我也建议遵医嘱，表自己乱吃。
我整个孕期都没有吃过善存和DHA，医生也没有推荐过，他就在初期曾经详细的问过我每天吃的东西，喜欢吃什么，不喜欢吃什么一类的，就吃了叶酸。
在快生的时候，晚上抽了2回筋，我跟医生说了，医生就建议，如果不便秘的话，就每天吃一个香蕉，如果便秘，就适当服用点儿镁剂。镁剂给开了，但我没有吃，坚持每天一根香蕉，就没有再抽筋。。
我每天坚持吃水果，一天至少3种水果。现在水果很多，选择面也宽，比我当时还好，天然的比化学的好，安全也容易被人体吸收。。。其实无论什么过量都不好，特别是维生素，过量反而对胎儿不好，问问医生再服用吧 halsbonbons 发表于 2012-4-28 17:07 static/image/common/back.gif
我也建议遵医嘱，表自己乱吃。
我整个孕期都没有吃过善存和DHA，就吃了叶酸。在快生的时候，晚上抽了2回筋 ...
我听朋友说，这边说吃香蕉容易便秘是因为这边香蕉大部分都是生的。如果放到很熟了发黄了的再吃，就不会便秘，还帮助排便的说。。。 游柚_leilei 发表于 2012-4-28 17:10 static/image/common/back.gif
我听朋友说，这边说吃香蕉容易便秘是因为这边香蕉大部分都是生的。如果放到很熟了发黄了的再吃，就不会便 ...
呵呵，我也听说过这种说法，但我貌似吃生的还是黄的都没有明显的效果。。这边的医生，大部分会告诉患者，香蕉会引起便秘。。特别是肠胃不好及孕妇，因为便秘的确是孕后期一个很大的问题，能避免还是要避免的 香蕉居然要便秘，我长知识了，我吃香蕉就是为了不便秘来的 halsbonbons 发表于 2012-4-28 17:17 static/image/common/back.gif
呵呵，我也听说过这种说法，但我貌似吃生的还是黄的都没有明显的效果。。这边的医生，大部分会告诉患者， ...
呃，估计外国人吃香蕉便秘吧。。。香蕉当然放黄了吃，一天一根足够，吃多了也不吸收。国内的亲戚朋友都吃复合维生素、钙片啥的。我们小时候妈妈们好像也没吃这些东西吧，生出来的我们不是也都挺好的嘛！ xidinafei 发表于 2012-4-29 15:47 static/image/common/back.gif
呃，估计外国人吃香蕉便秘吧。。。香蕉当然放黄了吃，一天一根足够，吃多了也不吸收。国内的亲戚朋友都吃 ...
这边定期的孕检都抽血的，特别是孕后期，越往后去的越勤。如果MM体内缺少什么，FA是会告知的。。。。
这跟咱们母亲怀咱们的时候，没有定期的产检是不能同日而语的。。。
我因为是过敏体质，所有每次去产检都会问FA关于我要注意的事项，特别是吃的东西。，就是不到产检时间，如果有什么不合适的，或不确定的，也会打电话去询问。。。
听FA的总没有错。。。
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