萍聚 › 塑身健体 › 给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

祈晴 发表于 2015-2-2 18:12

luki妈 发表于 2015-2-2 22:13
会想吃也正常，没必要每个人都像守清规戒律似得
不过如果你不是只是很偶尔想到了吃一点点，属于比较不能 ...

我现在蛋糕大概一周吃一次，隔三差五吃点儿开心果{:5_346:}

Eggplant 发表于 2015-2-2 21:00

祈晴 发表于 2015-2-1 18:17
作息习惯，非常不好，每天凌晨3点才睡着

慢性自杀么。。。

Eggplant 发表于 2015-2-2 21:02

祈晴 发表于 2015-2-2 18:12
我现在蛋糕大概一周吃一次，隔三差五吃点儿开心果

那也得看吃什么蛋糕， 吃多少，怎么吃的。
尽量避免落到个 胖于无知肥于懒的境界。

R2D2 发表于 2015-2-2 21:32

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/zh/thumb/e/e2/Aweak20071.jpg/250px-Aweak20071.jpg


亚马逊 跑步季 大打折！

http://www.德国亚马逊/b/ref=s9_acss_bw_hsb_herospor_s3_s?_encoding=UTF8&ie=UTF8&node=16435231&pf_rd_m=A3JWKAKR8XB7XF&pf_rd_s=merchandised-search-2&pf_rd_r=0VXK08FK4CAR5D3M46ZW&pf_rd_t=101&pf_rd_p=581322967&pf_rd_i=16435051

祈晴 发表于 2015-2-2 21:35

Eggplant 发表于 2015-2-3 04:00
慢性自杀么。。。

睡不着，想过各种方法，也很痛苦。{:5_334:}

Eggplant 发表于 2015-2-2 21:35

祈晴 发表于 2015-2-2 21:35
睡不着，想过各种方法，也很痛苦。

好可怜。。。那去看看医生？

祈晴 发表于 2015-2-2 21:36

Eggplant 发表于 2015-2-3 04:02
那也得看吃什么蛋糕， 吃多少，怎么吃的。
尽量避免落到个 胖于无知肥于懒的境界。

大部分就是芝士啊，每次一块，配红茶。

祈晴 发表于 2015-2-2 21:37

R2D2 发表于 2015-2-3 04:32
亚马逊 跑步季 大打折！

http://www.德国亚马逊/b/ref=s9_acss_bw_hsb_herospor_s3_s?_encoding=U ...

链接打开不对啊

Eggplant 发表于 2015-2-2 21:38

祈晴 发表于 2015-2-2 21:36
大部分就是芝士啊，每次一块，配红茶。

多大一块？{:7_426:}

祈晴 发表于 2015-2-2 21:39

Eggplant 发表于 2015-2-3 04:35
好可怜。。。那去看看医生？

也想过去看心理医生，但是又不是非常相信他们。反正不管我几点趟下，睡着的时间基本固定的。

查看完整版本: 给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!