zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 08:39

想问问有没有妈妈抑郁了的

我真的不想阿,现在怀疑自己有点抑郁。

宝宝现在都20个月了,其实已经蛮好带的了,就是复活节以来容易咳嗦,特容易被传染,导致我整天提心吊胆的。

另外就是老公找工作不顺利,我也跟着郁闷。

现在就是觉得自己每天都无精打采的,很容易哭。

该怎么调节呢?请mm们给建议。

草草画画 发表于 2012-6-4 08:52

不要自己往抑郁上想啊,其实说不定就是情绪低落呢,现在天气好多带宝宝出去走走,会会朋友,有人说说话就会好很多了。
老公找工作不顺利你让他慢慢找,家里只要不是接不开锅没什么好担心的啊,放松点吧

红酒蛋糕 发表于 2012-6-4 09:00

现在天气还不错,多走动走动。
这个就是要自己调节。多给自己找点事情。

rufeng154154 发表于 2012-6-4 09:06

春困。
{:5_327:}

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 09:09

rufeng154154 发表于 2012-6-4 10:06 static/image/common/back.gif
春困。

现在不是已经夏天了么?

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 09:09

红酒蛋糕 发表于 2012-6-4 10:00 static/image/common/back.gif
现在天气还不错,多走动走动。
这个就是要自己调节。多给自己找点事情。

多走动会好点,回家一会又闷了。

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 09:10

草草画画 发表于 2012-6-4 09:52 static/image/common/back.gif
不要自己往抑郁上想啊,其实说不定就是情绪低落呢,现在天气好多带宝宝出去走走,会会朋友,有人说说话就会 ...

我也怀疑自己在心理暗示。

查理他娘 发表于 2012-6-4 13:05

恩,我儿子也20个月,怀老二第29周,最近也抑郁,觉得什么都没意思。

弗莱堡买房子预算越提越高还买不到,郁闷;
一直想在北京买个三居室买不起,郁闷;
儿子玩来玩去就会玩那么无聊的几样,郁闷;
想着女儿生出来又得有无数无眠夜,郁闷;
在家待着无聊透顶,郁闷;
度假回来觉得其实还不如在家,郁闷;
上个班都是重复性工作,郁闷;
见了朋友没有趣事情好讲,郁闷;
不见朋友更空洞,郁闷;
老公一下班就买菜做饭带孩子,组织朋友聚会,整天高高兴兴,我看着他是嫉妒加郁闷。

不知道是天气闹的,还是荷尔蒙闹的

圆小异 发表于 2012-6-4 13:22

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 10:09 static/image/common/back.gif
现在不是已经夏天了么?

春困夏乏秋无力然后冬眠,2012就过去了。。。

圆小异 发表于 2012-6-4 13:23

老娘天天都会郁闷,然后天天都会亢奋,绝对分裂!!!
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