zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 09:39

想问问有没有妈妈抑郁了的

我真的不想阿,现在怀疑自己有点抑郁。

宝宝现在都20个月了,其实已经蛮好带的了,就是复活节以来容易咳嗦,特容易被传染,导致我整天提心吊胆的。

另外就是老公找工作不顺利,我也跟着郁闷。

现在就是觉得自己每天都无精打采的,很容易哭。

该怎么调节呢?请mm们给建议。

草草画画 发表于 2012-6-4 09:52

不要自己往抑郁上想啊,其实说不定就是情绪低落呢,现在天气好多带宝宝出去走走,会会朋友,有人说说话就会好很多了。
老公找工作不顺利你让他慢慢找,家里只要不是接不开锅没什么好担心的啊,放松点吧

红酒蛋糕 发表于 2012-6-4 10:00

现在天气还不错,多走动走动。
这个就是要自己调节。多给自己找点事情。

rufeng154154 发表于 2012-6-4 10:06

春困。
{:5_327:}

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 10:09

rufeng154154 发表于 2012-6-4 10:06 static/image/common/back.gif
春困。

现在不是已经夏天了么?

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 10:09

红酒蛋糕 发表于 2012-6-4 10:00 static/image/common/back.gif
现在天气还不错,多走动走动。
这个就是要自己调节。多给自己找点事情。

多走动会好点,回家一会又闷了。

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 10:10

草草画画 发表于 2012-6-4 09:52 static/image/common/back.gif
不要自己往抑郁上想啊,其实说不定就是情绪低落呢,现在天气好多带宝宝出去走走,会会朋友,有人说说话就会 ...

我也怀疑自己在心理暗示。

查理他娘 发表于 2012-6-4 14:05

恩,我儿子也20个月,怀老二第29周,最近也抑郁,觉得什么都没意思。

弗莱堡买房子预算越提越高还买不到,郁闷;
一直想在北京买个三居室买不起,郁闷;
儿子玩来玩去就会玩那么无聊的几样,郁闷;
想着女儿生出来又得有无数无眠夜,郁闷;
在家待着无聊透顶,郁闷;
度假回来觉得其实还不如在家,郁闷;
上个班都是重复性工作,郁闷;
见了朋友没有趣事情好讲,郁闷;
不见朋友更空洞,郁闷;
老公一下班就买菜做饭带孩子,组织朋友聚会,整天高高兴兴,我看着他是嫉妒加郁闷。

不知道是天气闹的,还是荷尔蒙闹的

圆小异 发表于 2012-6-4 14:22

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 10:09 static/image/common/back.gif
现在不是已经夏天了么?

春困夏乏秋无力然后冬眠,2012就过去了。。。

圆小异 发表于 2012-6-4 14:23

老娘天天都会郁闷,然后天天都会亢奋,绝对分裂!!!

圆小异 发表于 2012-6-4 14:27

草草画画 发表于 2012-6-4 09:52 static/image/common/back.gif
不要自己往抑郁上想啊,其实说不定就是情绪低落呢,现在天气好多带宝宝出去走走,会会朋友,有人说说话就会 ...

有老公给做龙虾的人,根本不知道咱穷人家的疾苦。。。{:4_300:}

宝贝儿 发表于 2012-6-4 14:27

本帖最后由 宝贝儿 于 2012-6-4 14:28 编辑

我有对抗郁闷的绝招, 看小说~~越白痴的越看,挑那种男主先抛弃女主,然后女主发奋图强虐男主的那种.
或者女主完美,各个男人都爱她的那种,哎呀爽~~

sbwjy2002 发表于 2012-6-4 14:33

怀老2的时候抑郁倾向(不想活了),用了段药好了,生完了又郁闷,然后就回国了2个月。
现在又一个人看2个孩子,我老公马上休两个月Elternzeit,反正就是家里人尽量帮我调节。
实在不行就在回国,我觉得等老2能上幼儿园了,我干点别的就好了,现在就是看孩子繁重而无聊闹的。

圆小异 发表于 2012-6-4 14:39

sbwjy2002 发表于 2012-6-4 14:33 static/image/common/back.gif
怀老2的时候抑郁倾向(不想活了),用了段药好了,生完了又郁闷,然后就回国了2个月。
现在又一个人看2个孩 ...

是不是因为老二又是男孩儿???{:4_293:}

草草画画 发表于 2012-6-4 14:45

圆小异 发表于 2012-6-4 13:27 static/image/common/back.gif
有老公给做龙虾的人,根本不知道咱穷人家的疾苦。。。

做龙虾的老公今天躺倒了,上班半个小时请假回家了,说是重感冒顶不住了{:5_339:}

圆小异 发表于 2012-6-4 14:46

草草画画 发表于 2012-6-4 14:45 static/image/common/back.gif
做龙虾的老公今天躺倒了,上班半个小时请假回家了,说是重感冒顶不住了

矮油,那你离他远点!

sbwjy2002 发表于 2012-6-4 14:48

圆小异 发表于 2012-6-4 13:39 static/image/common/back.gif
是不是因为老二又是男孩儿???

不是,呵呵,那个时候还不知道男女,当时吐的太邪乎了,又赶上是冬天,觉得没有盼头了。

草草画画 发表于 2012-6-4 14:49

圆小异 发表于 2012-6-4 13:46 static/image/common/back.gif
矮油,那你离他远点!

怎么离啊,总不见的晚上打发他睡浴缸,太不人道了啊,我让他多喝水呢,这人每次喝水和喝毒药似的,一天一杯水就觉得自己喝够了{:5_386:}

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 14:53

圆小异 发表于 2012-6-4 14:23 static/image/common/back.gif
老娘天天都会郁闷,然后天天都会亢奋,绝对分裂!!!

其实我也是这状态,郁闷-亢奋-郁闷-亢奋。。。   我以为全世界就我一个这样得呢

圆小异 发表于 2012-6-4 14:56

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 14:53 static/image/common/back.gif
其实我也是这状态,郁闷-亢奋-郁闷-亢奋。。。   我以为全世界就我一个这样得呢

放心啦,你没事,米爸说,全世界的女人都这样。。。{:4_287:}

圆小异 发表于 2012-6-4 14:57

草草画画 发表于 2012-6-4 14:49 static/image/common/back.gif
怎么离啊,总不见的晚上打发他睡浴缸,太不人道了啊,我让他多喝水呢,这人每次喝水和喝毒药似的,一天一 ...

你现在是重点保护对象呀!

草草画画 发表于 2012-6-4 15:06

圆小异 发表于 2012-6-4 13:57 static/image/common/back.gif
你现在是重点保护对象呀!

我最近下班回家往沙发上一躺,胖子她爸去烧饭,胖子拖张小凳子过来坐我旁边,让我把眼睛闭好了说给我讲故事,叫我乖乖睡觉,这才享受没几天他就倒下了,看来锻炼的太少啊{:5_386:}

meihong 发表于 2012-6-4 15:06

我觉得我也抑郁了

huijiaba 发表于 2012-6-4 15:10

我家孩子都很大了,我开始忧郁了,反正什么都没有意思。巴不得睡着了不醒来

ami900 发表于 2012-6-4 16:21

心大了,事就小了.心小了,事就大了.
虽然知道,可心总是小....容易生气!唉....

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 17:59

圆小异 发表于 2012-6-4 14:56 static/image/common/back.gif
放心啦,你没事,米爸说,全世界的女人都这样。。。

哈哈,我要告诉我老公,省得他以为自己不小心娶了个神经病,我老公信星座,我一抓狂他就说,看看,白羊座,一辈子都在急。。。。

话说我今天声泪俱下地发了两个帖子后,亢奋地带着我儿子在外面逛了一下午。。。。
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