看医生回来了。1楼总结对付堵奶方法 （痛苦啊， 宝宝6个月了居然还堵奶）
本帖最后由 joylqq 于 2012-7-2 14:02 编辑我发现宝宝园地的妈妈们太厉害了， 我本来以为自己功课做的还不错， 基本上对付堵奶的办法差不多都试过了， 可在这个帖子里又学到了几个新招。 所以想把汇总到这里， 大家互通有无， 一起努力！如果有妈妈们还有别的偏方， 也欢迎来补充哦。 {:5_341:}
喂奶前热水热敷；
淋浴下热水冲并按摩；
用按摩油并按摩；
喂奶后冷敷 （我的fa是建议先热水冲， 先把奶水在排排， 然后再冷敷）；
蜂蜜加quark冷敷；
宝宝的下巴对着堵奶的地方吸；
老公帮忙吸
木梳子或者牛角梳子的背梳有堵奶的地方；
看乳头上是否有白点点， 如果有堵住的话， 要挑破， 让乳汁流出来；
桔子叶子泡水喝；
喂奶前弯腰， 抖动上半身， 活动乳房（我的hebamme演示给我看的， 她用手扶着桌子， 身体弯下来，然后拼命晃上半身）；
谢谢schaf2003 mm：
不过那个中医教了一种方法，我觉得对疏散奶块还不错。就是宝宝每次吸奶之前你自己用手把乳头往前拉扯几次，多抖动几次乳房，让乳房里的乳汁活动活动，这样宝宝也比较好吸。
谢谢kellyh2 mm:
喂奶之前按摩脚背的乳腺反射区，脚趾往脚踝方向按摩，然后再喂奶，这样就会好很多
左对左，右对右，开始的时候，各边按摩300下，到后面感觉不那么堵了，就可以少按一点点
可以作为平常的保健，一天按摩一次。
到后面退奶的时候，也可以这么做。这个按摩是帮助疏通乳腺的，不是帮助产奶的。
退奶的时候，按摩一下，然后再用手挤奶出来就可以慢慢帮助退奶，从而减少堵奶的机率
谢谢小兔子一家mm：
有一个偏方，遭罪，但是不防一试，我试了好用，是我们群里的妈妈也用过的方法告诉我的，她用也好用，就是mm哪边奶堵，就狠劲的煽那一边的上臂内侧，就是腋窝下面那，很疼，但是好用
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谢谢各位热心的妈妈们的安慰和建议，谢谢谢谢！！ {:5_335:} {:5_335:}
更新一下， 一早起来就去看医生了。 其实早晨感觉起来已经没有昨天那么严重了， 硬块貌似消了不少，没有昨天那么硬邦邦的了，看来蜂蜜加quark冷敷， 还有毛巾冷敷， 加上放松心情（上宝宝园地最让我放松心情了{:5_387:} ）还是有作用的。 不过宝宝吃了奶以后，硬块也还在，按上去也疼， 所以还是去fa那里了。
fa手检之后， 说还是有硬块， 而且乳房外面看出来有硬块的地方发红 （还特地和另外一边对比了）， 并且按时有疼痛感，认为还是有炎症 （这个就算是乳腺炎了吧？）， 问了我是否还是哺乳， 想哺乳到什么时候后， 给开了减奶的药， 和塞的消炎的药， 并让继续热敷冷敷各种敷， 如果到周四硬块还有， 就要再去他那里， 可能要开抗生素了。。。
刚才去药房拿药， 说没有存货帮订了， 要中午才能拿到。 我回来又喂了宝宝， 觉得基本没什么硬块了啊， 当然外面还是有些红， 按起来还是有些疼。 又开始各种纠结， 这药到底要不要吃啊。。。 医生说对宝宝没问题， 我又问了药房的人， 他们说听医嘱。我总是觉得药能不吃就不吃， 尤其在喂奶期间， 可不吃又怕更严重，我继续纠结， 反正药还没拿到。。。 各位mm们觉得呢？
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之前也堵过几次， 可是都被灭在萌芽状态了， 热敷，宝宝吸,冷敷， 梳子梳， 按摩油。。。各种痛苦， 但是毕竟都把硬块揉散了， 揉通了，基本都是第二天就好了。
现在宝宝6个多月了， 可能自己也放松警惕了， 结果突然今天就发现一个硬块， 折腾了一天， 各种知道的方法都用上了， 也电话了hebamme （被告知了两个老办法， 就是蜂蜜加quark冷敷， 和宝宝换向吸），可是就是揉不散啊揉不散。。。
现在已经放弃了， 准备明天早晨起来就马上去看fa。 真是郁闷啊， 很担心会不会夜里发烧，担心明天医生说是乳腺炎， 然后宝宝被强迫断奶就惨了。。。
求安慰啊求偏方。。。各位妈妈们还有什么偏方没有？我其实还是不死心，甚至想要不要去医院， 不过估计会被赶回来吧。。。 心情问题，放松放松，堵就堵了贝。
当初我也是有一块怎么也不通，没有办法的。你索性放松心情可能就通了。
被告知了两个老办法， 就是蜂蜜加quark冷敷， 和宝宝换向吸。 的确是最管用的，其它的办法我也不太清楚了。前一阵去听了，拍打自愈的讲座，要不你试下拍打下腋下，也许能放松。 星月妈妈 发表于 2012-7-1 22:20 static/image/common/back.gif
心情问题，放松放松，堵就堵了贝。
当初我也是有一块怎么也不通，没有办法的。你索性放松心情可能就通了 ...
谢谢mm的安慰和建议。 谢谢谢谢！{:5_335:}
我最近是比较紧张一些， 也没太休息好， 不知道和这个有没有关系。 就觉得真的是不能掉以轻心啊。 我之前喂奶一直疼， 乳头从月子地被宝宝咬破， 就一直好了又破， 破了又好。 直到上个星期终于第一次没有伤口了， 我还高兴来着， 结果今天就堵奶了。。。
我等会睡前试着拍拍腋下， 就是轻拍么？ 有什么方向和力道的讲究么？ 谢谢啦！ 星月妈妈 发表于 2012-7-1 22:20 static/image/common/back.gif
心情问题，放松放松，堵就堵了贝。
当初我也是有一块怎么也不通，没有办法的。你索性放松心情可能就通了 ...
对了， mm之前那个不通的一块怎么办了？ 慢慢就通了么？ 还是看fa来着？大概多久才通的呢？
我就是担心如果不弄通了， 发炎之类的就更严重了。。。 本帖最后由 schaf2003 于 2012-7-1 23:06 编辑
mm，心情一定要放轻松，有时候不去想反而一会就通了，我家宝宝8个多月的时候我也是一侧乳房经常堵奶结块，什么办法都试过了，热敷，按摩，喝橘子仔水，羚羊角粉，幸好那时在国内，堵了几回后怕是乳腺炎就去看医生，因为还想继续哺乳医生就说吃中药吧，还吃了些中成的消炎药（因为照B超说是有炎症）。不过那个中医教了一种方法，我觉得对疏散奶块还不错。就是宝宝每次吸奶之前你自己用手把乳头往前拉扯几次，多抖动几次乳房，让乳房里的乳汁活动活动，这样宝宝也比较好吸。一定让宝宝先吸堵奶那边的乳房，因为这时宝宝吸力比较大，等喝的差不多时就不愿意再费力喝了。
然后就是自己饮食上注意些，尽量少吃油腻的，辛辣的，多喝水。估计我就是国内吃的太好了，才出现堵奶的，回德国就一点事都没有。 放松啦～～～～～俺到10个月还堵呢。。。不着急。。。。 去药店租个奶泵，月租大概4欧，把多余的奶定时挤出来，要不然强迫宝宝吸也不好，多余的放冰箱，可以给宝宝洗屁屁，据对没有红屁屁！ 喂奶之前按摩脚背的乳腺反射区，脚趾往脚踝方向按摩，然后再喂奶，这样就会好很多 schaf2003 发表于 2012-7-2 00:04 static/image/common/back.gif
mm，心情一定要放轻松，有时候不去想反而一会就通了，我家宝宝8个多月的时候我也是一侧乳房经常堵奶结块，什 ...
谢谢mm安慰和建议！ {:5_335:}
我去看医生了， 是有炎症， 不过我的医生并没有给照b超。 估计是捏起来比较明显吧？ {:5_389:}
也给药了， 我现在犹豫着呢， 因为感觉硬块基本没了。 医生给的药有减奶的作用， 所以有些担心。。。
mm说的活动乳房的方法， 我等会喂之前就试试，谢谢啦！ {:5_341:} foxtail_lb 发表于 2012-7-2 07:48 static/image/common/back.gif
放松啦～～～～～俺到10个月还堵呢。。。不着急。。。。
10个月还堵啊。。。好吧， 任重而道远啊， 我谈定了。。
另一方面， 也说明咱奶好奶多对吧， 和mm握个手{:5_342:}