sweetlifem 发表于 2013-3-28 19:04
我在Dresden呀，你要是也在这，以后可以一起去，嘻嘻
休假不行好郁闷喔，年底还想回国三个月呢
太远啦，哈，我在慕尼黑。
foxtail_lb 发表于 2013-3-28 17:36 static/image/common/back.gif
自己去试一下。循序渐进，游泳的话最好不要。孩子要过个5－10分钟去照一眼。人家哄不住，会把孩子换给母亲的 ...
+1，有的时候孩子万一哭了哄不住会来找你的，所以游泳真的不是很方便。其实带着宝宝也可以做运动啊，比如kangakurs，或者上宝宝游泳班
sweetlifem 发表于 2013-3-28 18:49 static/image/common/back.gif
其实我HB也这么说的，不过后来她又松口说游泳可以一点点开始，但是普拉提绝对不行
那我就再等等，又有 ...
瑜伽也最好不要，因为生产的时候身体自我调节各部分韧带都比较松，产后大概需要六个月才能恢复到正常水平，很多拉伸动作会伤到韧带而不自觉
我家寄存过几次，嚎的啊，隔一层楼在桑拿房里都能听见，基本上看半小时就是极限。
qunzi80 发表于 2013-3-28 19:57
我现在就是带4个月的宝宝去建身，说说我的经验。最好上午去，别选下午和周末，因为这个时间段大孩子多，玩起 ...
mm这个健身房怎么收费的呀
foxtail_lb 发表于 2013-3-28 18:51 static/image/common/back.gif
康复完再去！好好康复。里面的要领是要贯彻终生的。
啊啊啊，是说去看儿医那天么，是我啊！
原来是小狐狸斑斑，好巧！我还没参加过聚会啥的，谁都认不出来哇
嫩们啥时候去大花园游泳可千万发个帖子哇，这或者DD论坛都好，我要积极向组织靠拢{:5_342:}
qunzi80 发表于 2013-3-28 19:57 static/image/common/back.gif
我现在就是带4个月的宝宝去建身，说说我的经验。最好上午去，别选下午和周末，因为这个时间段大孩子多，玩起 ...
诶，要是这样还挺麻烦的，游泳不要紧，别的地方有babyschwimmen，我自己也不太会，我主要就想去参加个Kurs啥的，跟着做做操瑜伽普拉提一类。要是跑步，我家楼下就是dresden的大花园啊，最适合跑步什么了，再好的健身房也不如新鲜空气啊，健身设备我也不怎么感兴趣，要是要求随时接电话就只能让爸爸在家带娃了{:5_334:}
草草画画 发表于 2013-3-28 20:24 static/image/common/back.gif
瑜伽也最好不要，因为生产的时候身体自我调节各部分韧带都比较松，产后大概需要六个月才能恢复到正常水平 ...
嗯，我已经决定听大家建议，满六个月再去了呢