说明工作太轻松，我21点以前就睡了，想撑到22点以后就像通宵熬夜一样难受。
fusion 发表于 2013-5-27 23:21
这是一个鸡和蛋的问题，我晚睡，早上太早起不来，起晚了，晚上太早又睡不着。我到底先强制早睡呢，还是先 ...
早起，孩子晚上不睡就是这样调，早晨到点拉起来，中午觉也不让她睡太长，晚上到点自然就困了
swordheartde 发表于 2013-5-28 05:44 static/image/common/back.gif
说明工作太轻松，我21点以前就睡了，想撑到22点以后就像通宵熬夜一样难受。
剑心啊，好就都没看你上论坛逛了
9点做运动. 10点躺床上.
fusion 发表于 2013-5-27 23:21 static/image/common/back.gif
这是一个鸡和蛋的问题，我晚睡，早上太早起不来，起晚了，晚上太早又睡不着。我到底先强制早睡呢，还是先 ...
从强制早起开始吧，设它十个闹钟，或者把闹钟设成每两分钟闹一次.
fusion 发表于 2013-5-28 09:14 static/image/common/back.gif
剑心啊，好就都没看你上论坛逛了
对啊，每天回家倒头就睡，这两天才有点空上下论坛。
fusion 发表于 2013-5-28 09:14 static/image/common/back.gif
剑心啊，好就都没看你上论坛逛了
你什么时候来法兰克福玩啊？
说明上班不累啊..
我也是 几点去公司都没人管 不过我8小时打卡 晚去就晚走 最晚一次晚上8点半下班...
上班也是玩玩电脑 喝喝咖啡 盯着kalender发发呆
然后晚上就睡不着 然后早上起不来 如此无限循环
上上个礼拜出去玩了 去汉堡鱼市赶集了 周六喝酒喝到很晚 周日又5点起来去赶集 所以上周整整一周 都起的很早 基本7点半以前都到公司了