求推荐轻松清洗的水果榨汁机
大家有没有知道的，哪个牌子的水果榨汁机好，最重要是简单清洗的。{:5_315:} 同求 同求 不赞成喝果汁（除非极其虚弱不能咀嚼）
首先高速旋转的刀片会使细胞破壁，部分营养物质遇到空气氧化，除非橘类水果用挤压的方式，但是有一部分维生素见光也会氧化的很厉害，这也是为什么很多果汁还有保健品的包装都是棕色瓶子的
其次水果里面的粗纤维在榨汁的过程中都过滤掉了，粗纤维的好处我就不用说了吧~
最后因为果糖是不会让人产生饱腹感的，又把容易产生饱腹感的粗纤维去掉了一大半，所以果汁很容易喝多，100毫升里面所含的碳水化合物就够人体一天所需的10%，这么好喝的东西，又好不容易开一次机器，之后还要清洗，很容易就喝了500ml，这里的糖已经是很恐怖的数字了。
每天200~300克水果就足够了，大概两个苹果的量，吃多了的话多余的水溶性维生素随着尿液就排走了，就剩下矿物质和糖了…… wmf的，很好用。
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