liz_c_wang
发表于 2013-6-18 15:00
mathilda妈妈 发表于 2013-6-18 14:25
小人不吃肉,不吃鱼。但是爱吃鸡蛋,我就给了。
有时白煮,有时蒸蛋羹。之前只给蛋黄,现在她更爱蛋白 ...
就算是成人的话一天一个蛋都太多了。
liz_c_wang
发表于 2013-6-18 15:03
mathilda妈妈 发表于 2013-6-18 14:27
恩,已经开始在试了,会呛,估计还是不习惯这样喝。
这几天开始退而求其次,先改用吸管,倒是很喜欢用 ...
可能喝得太急了,慢慢试,先告诉她不要急,慢慢喝,这么大的孩子听得懂了,一般很快都可以学会。奶嘴倒不是很急,一般说法两岁以内都会有吮吸反射,奶嘴都可以用。如果一下子戒了奶瓶又戒了奶嘴,娃娃没有可以吮吸的东西,可能会比较闹。
mat38414
发表于 2013-6-19 10:42
mathilda妈妈 发表于 2013-6-18 15:25
小人不吃肉,不吃鱼。但是爱吃鸡蛋,我就给了。
有时白煮,有时蒸蛋羹。之前只给蛋黄,现在她更爱蛋白 ...
均衡饮食才是王道。爱吃得不爱吃的都要换着样给。 不爱吃的可以少吃, 爱吃的也不能一直给。 孩子小, 不懂事, 他们说了不算。
米面肉蛋奶豆,蔬菜水果换着提供。
mat38414
发表于 2013-6-19 10:48
mathilda妈妈 发表于 2013-6-18 15:27
恩,已经开始在试了,会呛,估计还是不习惯这样喝。
这几天开始退而求其次,先改用吸管,倒是很喜欢用 ...
母乳的孩子开始喝水就应该用杯子。 奶瓶的孩子会坐了, 喝水就好就要用杯子。 奶瓶只是喝奶用。 用杯子喝水对牙齿好。开始学习用杯子的时候, 从小杯子开始, 水要倒的尽量满, 稍微一倾斜就能喝到水了。 当然大人开始要帮忙扶着。学会用杯子后, 尽量所有的液体都用杯子喝。 奶瓶会增加龋齿的机会, 越早断奶瓶越好。
当然出门在外,比如坐在车里还是可以用奶瓶的。
grasmucke
发表于 2013-6-19 11:38
liz_c_wang 发表于 2013-6-18 16:00
就算是成人的话一天一个蛋都太多了。
这个其实要看具体情况。以前确实不推荐多吃鸡蛋,因为蛋黄里胆固醇会提高心血管疾病的风险,现在的研究显示关系不大,反而鼓励吃鸡蛋了。毕竟鸡蛋的蛋白质是最好吸收的,蛋黄里有十二种维生素。当然糖尿病人或者胆固醇代谢障碍人群还是要限制吃。正常儿童(6岁以上)一天一个,成年人一天半个到一个都是很正常的。跟其他蛋白质来源如肉制品相比,脂肪含量低很多,吸收率高很多,还富含维生素。蛋黄里的卵磷脂还可以提供胆碱,促进宝宝大脑发育。1至6岁的幼儿最需要的营养还是碳水化合物,占全部营养的50%以上,剩下蛋白质脂肪1:1.2左右。蛋白质需求每日40g左右,半个鸡蛋再加奶制品和其他肉制品就够了,特别在德国奶制品和肉制品从来占大头的,更有蛋糕/冰淇凌等鸡蛋来源,这样再一天一个整蛋就太多了。当然对宝宝和成年人来说,每日营养均衡的前提下,保持食材的多样性是最重要的,只是也不要恐惧鸡蛋这一优质营养来源。
mathilda妈妈
发表于 2013-6-19 12:15
本帖最后由 mathilda妈妈 于 2013-6-19 13:22 编辑
mat38414 发表于 2013-6-19 11:48
母乳的孩子开始喝水就应该用杯子。 奶瓶的孩子会坐了, 喝水就好就要用杯子。 奶瓶只是喝奶用。 用杯子喝 ...
现在是喝奶还是要用奶瓶,早晚个一次,早上那次基本是闭眼喝完继续睡。晚上喝完如果睡了就不再给她刷牙,如果没睡,就拉起来再刷牙一次。
水先是用的NUK的水杯软的类似奶嘴的鸭嘴,后来换成Babylove硬的鸭嘴那种,设计很合理,不会漏,稍稍倾斜就可以喝到。出门在家都好用。小人会自己拿来喝。
现在给的是吸管的杯子,这个杯子宝宝倒的话,还是会倒得水倒出都是。
给杯子直接喝现在难度还很大,会呛,而且感觉是故意呛出来,只能慢慢来。
恩,白天现在基本都不喝奶了。她也不要。
mathilda妈妈
发表于 2013-6-19 12:21
grasmucke 发表于 2013-6-19 12:38
这个其实要看具体情况。以前确实不推荐多吃鸡蛋,因为蛋黄里胆固醇会提高心血管疾病的风险,现在的研究显 ...
专业啊,我昨天网上看了一大堆,各抒己见的发言。大部分人都说没问题,每日一个鸡蛋。电话回去问家人,也说是要每天一个鸡蛋。
主要孩子不爱吃肉也不吃鱼。
不过奶酪吃,酸奶吃。爱吃鸡蛋就一直给她吃了。
儿医确实是跟我说,不吃荤也不是很要紧,宝宝精神好食欲正常就好。说不定哪天就爱吃了,孩子真是强迫不得。
不过看了你的这段话,我决定每天和宝宝分吃一个鸡蛋,:-) 谢谢经验分享
mat38414
发表于 2013-6-19 18:38
mathilda妈妈 发表于 2013-6-19 13:15
现在是喝奶还是要用奶瓶,早晚个一次,早上那次基本是闭眼喝完继续睡。晚上喝完如果睡了就不再给她刷牙 ...
只有用杯子喝饮料的时候,液体在口腔里停留时间最短,对牙齿的腐蚀最小。当然如果只是喝水,什么容器都无所谓。当然父母觉得怎么对孩子好就怎么喂。亲子开心最重要。
grasmucke
发表于 2013-6-22 14:40
mathilda妈妈 发表于 2013-6-19 13:21
专业啊,我昨天网上看了一大堆,各抒己见的发言。大部分人都说没问题,每日一个鸡蛋。电话回去问家人,也 ...
嘿嘿,其实前面妈妈们说得都对,在西餐体系里蛋白质确实容易过量,总之饮食结构很重要啦:)
我这一辈子
发表于 2013-6-22 19:43
鸡蛋给太多了吧,一天一个,小孩子代谢不掉的。