关于Lemon Detox Diet。。。
在坛子里看到几位成功者的分享，于是DM采购了材料，cayenne pepper没买到，在bio店里被小姑娘骗买了一包胡椒面，用了两天后因为只有尿没排便，于是换了家里的红辣椒（切段儿泡在水里），尝试了一天，目前为止一共三天了还是没排便。。。难道身体里没毒素？没可能啊。。。请教用过的MM们，这啥情况啊~~ 身体的新陈代谢太低了。带餐减肥没用的。一但结束就回肥的更厉害。推荐还是均衡饮食加运动为好。 Eggplant 发表于 2013-8-6 13:58
身体的新陈代谢太低了。带餐减肥没用的。一但结束就回肥的更厉害。推荐还是均衡饮食加运动为好。
原来如此~~我是太懒了，是那种平时基本能坐不站的人，更别说运动了。
请教下，我要继续用这个方子坚持几天，有机会排便吗？还是代谢低到根本不要想了。。。 不知道。
就算你能坚持，减下去的只有水分和肌肉。肥肉一点没有变，而且结束以后身体因为饥荒状态加速吸收脂肪。。。体脂率反倒回上升。最后的结果就是身体变的很泡孚而且代谢混乱。。。视觉效果就是穿衣服觉得还可以，脱了衣服锥肉没法看啊。
当然估计这些话你也听不进去。毕竟代餐什么的，打的就是快速简单的牌，想偷懒的话，实在是特别容易被诱惑。 Eggplant 发表于 2013-8-6 14:27
不知道。
就算你能坚持，减下去的只有水分和肌肉。肥肉一点没有变，而且结束以后身体因为饥荒状态加速吸收 ...
谢谢忠告。
我先开始下个决心每天锻炼下。。。 会跳舞的猪 发表于 2013-8-6 14:30
谢谢忠告。
我先开始下个决心每天锻炼下。。。
欢迎来运动版来玩。大家每天交流有助于坚持，而且也能避免不必要的错误。 Eggplant 发表于 2013-8-6 14:46
欢迎来运动版来玩。大家每天交流有助于坚持，而且也能避免不必要的错误。
好滴~ 会跳舞的猪 发表于 2013-8-6 15:01
好滴~
其实运动时最好的减肥方法 如果实在不想运动的话 那就DUKAN DIET吧。 前提是肾脏有毛病的不要用这个方法。 {:5_334:}我看成botox了。。。 我想减肚子，我也去运动版逛逛吧