meiguiyu 发表于 2014-3-6 13:42
以前吃过胶元蛋白，当时LZ的皮也几乎达到了现在这种状态，可是这个cup size 也一路暴涨，从C 到D了有木有， ...
很难受的，cup是涨了，但是会疼得
saraisbaby 发表于 2014-3-6 13:32
对阿，还好我现在吃了药片，红枣就是笼统上来说女生吃了好，好几年了家里都有，还有知道缺铁之后好多人叫 ...
猪肝很补铁，菠菜又是不怎么补铁的，很多靠传说的生活常识中的误区，木有常关注营养方面的东西的时候我也都是那样以为的
吃下去的食物嘛还有个人吸收率的问题，相对来说药片的吸收比较快速方便，不过健康生活还是以天然饮食的多样摄入为主，元素药片作为补充
希望大家都能健康漂亮
luki妈 发表于 2014-3-6 14:45
猪肝很补铁，菠菜又是不怎么补铁的，很多靠传说的生活常识中的误区，木有常关注营养方面的东西的时候我也 ...
我猪肝实在搞不定 。。。回国吃了一次{:4_277:}
LZ住在哪个城市啊 附近有日本超市吗
doudoufei0215 发表于 2014-3-6 17:47
LZ住在哪个城市啊 附近有日本超市吗
我在维也纳，有日超 亚超还有很多中超，貌似还有个韩超不过没去过
楼主，本人也是超级敏感肌，也有严重便秘问题～求问护肤品，真的不知道怎么下手买，试用在手上没有问题，可以往脸上一放，效果简直无法直视～所以想问问你一般都买什么用，最好能全部告诉我，包括面膜啥的哈！，今天决定去买纳豆试试，还有你说的资生堂防晒霜和兰芝的隔离霜，我也会去买的～就是不知道长啥样，同求图片或者链接～辛苦辛苦～
请问mm晚上怎么卸妆的啊？
lz这些毛病我也有过，Bierhefe全部搞定！吃的皮肤白里透红精光锃亮，痘痘没有了，BB也通畅了。不过没有按剂量吃那么多，就一天5片。
喵星人最可爱 发表于 2014-3-7 10:25
lz这些毛病我也有过，Bierhefe全部搞定！吃的皮肤白里透红精光锃亮，痘痘没有了，BB也通畅了。不过没有按剂 ...
这个我也有吃喔。。。感觉木有啥效果诶。。。
本帖最后由 saraisbaby 于 2014-3-8 02:05 编辑
saningna0211 发表于 2014-3-7 09:38
楼主，本人也是超级敏感肌，也有严重便秘问题～求问护肤品，真的不知道怎么下手买，试用在手上没有问题，可 ...
{:5_377:}
我呀平时不用面膜的，从来面膜一上脸有红又痒还一粒粒的，从来不用。
洗面奶洗颜专科 Sana洗颜 come大赏有个石碱洗颜的，石碱日语里就是肥皂的意思，但它很好用，我一般是每天换一种 ，洗颜专科 和sana的碱性比较强，石碱相对滋润 ，这几个我用着都不过敏，全是日货。我用过露得清一个西柚磨砂膏，妮维雅得auqa洁面着哩，很刺激啊。 哦我还有卵肌，这个也是日货，不过敏，弱酸性，清洁没有洗颜专科那么好，偶尔用用，我喜欢把皮洗得白白得，然后用弱酸性的爽肤水中和下碱性的洗面奶。
爽肤水 ，我什么都试过 ，娇兰，兰蔻，倩碧，美体小铺，泥马都过敏。。。从来都觉得我和爽肤水或者柔软水这种东西无缘。
but～ 日本明色水，超级超级好用！！！ 用完脸真的很水润，一点点点都没有过敏！ 我还买了七福豆的大豆柔软水。。。也是日本的，很遗憾会起一粒粒的。。所以也不是所有日货都不过敏。
然后我就涂润肤霜了，保湿。。。我用的是！ 当当当当～～～孩儿面小黄瓜补水凝露！ 很保湿！不刺激！ 超级便宜！ 屈臣氏20rmb不到一罐！
兰后。。。我就睡觉了。。。还没有日本cosme大赏得奖的保湿乳，过敏长凸起，所以拿来擦手那个手白白嫩嫩啊，可是上脸就不行了。
下面上图