limit 发表于 2016-1-12 17:57
照理来说都是慢慢一点一滴变老的，才这么一两年时间，一下次感觉变老，我觉得MM可能最近一两年事儿多，太 ...
嗯, 这一两年忙倒是还好，就是心累, 担心的事情比较多, 没有安全感, 心态不好，比如现在不安全我晚上如果一个人出门就各种担心,害怕，不像有些朋友大大咧咧的, 活的比较开心。
等你82岁时就真的老了！
等有了小孩发现更焦虑了。因为小孩长大的还快，然后老大也快。
32岁就有白头了吗
匿名者 发表于 2016-1-12 15:26
好的, 谢谢聪明猫妹妹。你长一根白头发就吓坏啦? 我现在都是一把一把的拔了, 不拔的话连拍照都能数出白头 ...
你要是这么厉害，我觉得应该去看看医生，很可能是内分泌出了点问题。我30岁长的白头发，现在几年了，也没几根。但是我两年前工作压力特别大，那时候白头发很多，身体也不好，然后我换了工作，现在好多了，人也显得年轻了，还有注意运动很重要，我坚持每天骑车上班12公里往返已经一年半了，效果还是很明显，精神面貌很好。年纪大了就得注意这些东西，然后就一样能保持，而且绝对比那些不注意自己身体的年轻人强。欧洲人看我都觉得20出头。有次在美国饭店点酒还被要求出示身份证呢{:4_293:}
匿名者 发表于 2016-1-12 15:26
好的, 谢谢聪明猫妹妹。你长一根白头发就吓坏啦? 我现在都是一把一把的拔了, 不拔的话连拍照都能数出白头 ...
这个痘痘的问题深有体会
以前也是随便挤, 过两三天就没事了. 有伤口恨不得有手一捏就好了. 第二天就没事了
现在已经不敢挤, 等着自然成熟, 但是会留一个红红的印记, 好几个礼拜都消不下去.
我还琢磨着是不是面霜不给力, 然后猛然发现腿上一个很浅的割伤, 几乎都没出血的那种, 还有猫挠的一道就只是破皮. 也是红红的, 一个月都在那摆着.然后醒悟了, 浑身都老了, 不光是脸的问题啊
ftfly 发表于 2016-1-12 21:42
这个痘痘的问题深有体会
以前也是随便挤, 过两三天就没事了. 有伤口恨不得有手一捏就好了. 第二天就没事 ...
这个我也发现了。。。。。。不过这也是看体制的。我爸爸一直都不大留疤痕，我小时候摔伤的疤痕现在都在。。。。
我不是笨猫 发表于 2016-1-12 21:53
这个我也发现了。。。。。。不过这也是看体制的。我爸爸一直都不大留疤痕，我小时候摔伤的疤痕现在都在。 ...
我是和自己以前比. 之前真的啥事没有. 现在真的是啥事都要小心.
匿名者 发表于 2016-1-12 18:17
嗯, 这一两年忙倒是还好，就是心累, 担心的事情比较多, 没有安全感, 心态不好，比如现在不安全我晚上如果 ...
安全第一，尽量避免晚上一个人出门。{:5_367:}
身为颜控星人，变丑会想去死的{:5_329:}
所以为了防衰老所以我很早就开始运动了
读书的时候就有在练瑜伽和有氧
现在是开始加上力量训练，锻炼肌肉，塑造曲线
运动是最好的抗衰老美容良药
不单是身材，皮肤也会有影响的
等到年纪上去了，运动的人的皮肤绝对比部运动的人皮肤要紧致更多
另外饮食也有在注意，能不吃垃圾食品尽量不吃，对皮肤好的尽量多吃
目前还没到30+，一张娃娃脸，经常被以为还在读书。。。
不知道最后会变成什么样，不过我是不太相信，就我目前养成的良好的生活习惯会让我突然之间就变老的=，=
所以完全无焦虑感，我还看到国内很多40多的养了小孩还看上去像20出头的妈妈呢，人家可以做到，我也可以~~~