雨过天晴 发表于 2005-9-2 17:30

宝玉哥哥,对减肥是有一定研究的,想减肥的妹妹....

看了,几个宝玉的贴,他对减重是有一定研究的.姐妹们可以和他来个比赛哦.

大家一起努力,会增添不少的乐趣.

姐妹们,不要输给哥哥们啊.

雨过天晴 发表于 2005-9-2 17:31

宝玉要是不"懒惰"的话,每天吃什么,能简单扼要写写吗?

我第一个,叫你一声"师傅".

奥丁战神 发表于 2005-9-2 18:47

加油加油加油

zqiwei 发表于 2005-9-2 19:01

宝玉厉害,加油

奥丁战神 发表于 2005-9-2 19:01

我来介绍一下他大概经验

1,每天什么都不吃，然后大运动量运动，只喝水

2,每周买3－4公斤排骨，一次吃完，千万不要吃主食

3，买一条自己穿不来的裤子，挂在墙上

4, 每天熬夜不睡觉，外加半夜喝酒

冰茉莉 发表于 2005-9-2 19:22

这样会死人的，劝各位MM要是没宝玉哥哥的身板儿，就别按这个方法。咱们可以在精神上向他学习。$学习了$

丢手绢 发表于 2005-9-2 19:25


2,每周买3－4公斤排骨，一次吃完，千万不要吃主食

4, 每天熬夜不睡觉，外加半夜喝酒

这两条是不是有点。。。。。。。。。。。
摧残祖国的花朵呀？！

冰茉莉 发表于 2005-9-2 19:27

强烈要求宝玉哥哥贴出减肥前后的对比照片，给大家一点动力。$瞧瞧$$瞧瞧$

雨过天晴 发表于 2005-9-2 19:45

原帖由 奥丁战神 于 2005-9-2 20:01 发表
我来介绍一下他大概经验

1,每天什么都不吃，然后大运动量运动，只喝水

2,每周买3－4公斤排骨，一次吃完，千万不要吃主食

3，买一条自己穿不来的裤子，挂在墙上

4, 每天熬夜不睡觉，外加半夜喝酒
第二条,三条,可以效仿.:lol::lol:

第4,妹妹,绝对不能照搬.
第1,也不科学,要出人命.:lol::lol:

雨过天晴 发表于 2005-9-2 19:46

原帖由 冰茉莉 于 2005-9-2 20:27 发表
强烈要求宝玉哥哥贴出减肥前后的对比照片，给大家一点动力。$瞧瞧$$瞧瞧$
$支持$$支持$
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