mibundcy 发表于 2005-10-9 11:44

这几天严格按照卡路里来吃的，好象效果很不错的说

mibundcy 发表于 2005-10-11 22:00

这几天算是不能大运动，限制饮食的同时，偶而做做愈加
而且晚上7点以后坚决不吃东西，还有吃完了站半个小时

mibundcy 发表于 2005-10-17 15:40

今天称了下只有55。4了，高兴，继续努力

hedy 发表于 2005-10-18 12:36

mm,我和你一起减肥吧！大家要促进呀！

mibundcy 发表于 2005-10-24 09:14

坚持到今天早上起床，体重是54。5
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