丢手绢 发表于 2006-3-13 08:12

芹菜黑木耳，已经成为我们圈子的秘密武器了
哈哈

坚持 发表于 2006-3-13 12:36

原帖由 herzog 于 2006-3-13 07:18 发表
也要吃水果.我的一个朋友一个月不到减了5KG.
咋减的?$漂亮$

Joanna 发表于 2006-3-13 14:21

原帖由 丢手绢 于 2006-3-13 08:12 发表
芹菜黑木耳，已经成为我们圈子的秘密武器了
哈哈

:o怎么吃呢？放在一起炒着吃？？

毛毛球 发表于 2006-3-13 14:25

原帖由 Joanna 于 2006-3-13 14:21 发表


:o怎么吃呢？放在一起炒着吃？？


煮着吃吧，炒了还有油水。。。。反正，每天都吃不是人吃的东西，肯定能瘦;);)

毛毛球 发表于 2006-3-13 14:28

原帖由 丢手绢 于 2006-3-13 08:12 发表
芹菜黑木耳，已经成为我们圈子的秘密武器了
哈哈


黑木尔还可以，芹菜是降血压的。节食减肥，肯定血压低，再吃芹菜，小心吃出病来。

我一个朋友，1米6左右，生生从100减到80，血压低的，干点家务活就能自动晕倒，减肥的MM们当心点:lol:

mystery 发表于 2006-3-13 15:19

原帖由 丢手绢 于 2006-3-13 08:12 发表
芹菜黑木耳，已经成为我们圈子的秘密武器了
哈哈
我最爱吃黑木耳啦，哈哈

herzog 发表于 2006-3-13 20:29

我的朋友是回国的时候通过中医针灸和拔罐减的

丢手绢 发表于 2006-3-13 20:46

木耳炒芹菜，不要吃主食噢
通BB的

冷冰冰 发表于 2006-3-13 21:46

原帖由 毛毛球 于 2006-3-13 14:28 发表



黑木尔还可以，芹菜是降血压的。节食减肥，肯定血压低，再吃芹菜，小心吃出病来。

我一个朋友，1米6左右，生生从100减到80，血压低的，干点家务活就能自动晕倒，减肥的MM们当心点:lol:

我若是100，也就不打算狠减了。:mad:

水宓（颦颦） 发表于 2006-3-14 00:34

正常瘦一星期是2KG，就算正常
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查看完整版本: 昨天买了这个，准备试一下，减肥！·减肥！