粉色猫er 发表于 2006-4-15 18:39

关于cola light的问题

一直都知道喝可乐不健康 热量比较高的而且不太爱喝 所以没留意热量多少

今天超市 bf买了cola light具体看了一下 热量 炭水化合物 Fett 全都是超低 每100ml 才0.71卡的

而且喝了cola light 胃涨 不觉的饿了的

所以想问下JMS 减肥的时候 可不可以喝这个东西啊?

因为饿的时候 喝点甜甜的带气的东西 好像就不太饿了

;););)

老银镯子 发表于 2006-4-15 19:37

从健康的角度来说，COLA属于垃圾食品类，尽管是无糖低糖。不能因为减肥而强迫身体吸收一些不利的东西。这是个人的意见。

粉色猫er 发表于 2006-4-15 21:22

原帖由 老银镯子 于 2006-4-15 20:37 发表
从健康的角度来说，COLA属于垃圾食品类，尽管是无糖低糖。不能因为减肥而强迫身体吸收一些不利的东西。这是个人的意见。


$ok$$ok$

明白了~!!!今天bf买了 就跟着喝喝我以后不会再多喝了啊

谢谢mm哈~!!

跑来跑去的羊 发表于 2006-4-16 08:09

我自己喝多了带气的水就会胃痛
我以前看到的介绍说，凡是饮料都少喝，因为都有热量在里面

[ 本帖最后由 跑来跑去的羊 于 2006-4-16 09:10 编辑 ]
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