恐龙宝宝の金蛋 发表于 2006-4-21 16:20

白术山药茶

白术山药茶

材料

山药………25克

白术………25克

桂圆肉………25克

做法

1.将所有材料洗干净放入锅中，以沸水煎煮半小时。

2.将材料过滤，取之饮用即可。

功效

具有健胃补脾的作用，能够有效地止泻。

恐龙宝宝の金蛋 发表于 2006-4-21 16:21

冬虫夏草茶

冬虫夏草茶

材料

冬虫夏草………5克

红茶………适量

调味料

蜂蜜………适量

做法

1.把冬虫夏草放入锅中，煎煮半小时。

2.将红茶叶放入一起煮约5分钟后，加入蜂蜜调匀即可饮用。

功效

有效强健身体，改善体虚症状。

恐龙宝宝の金蛋 发表于 2006-4-21 16:24

当归补血茶

当归补血茶

材料

当归………25克

黄芪………5克

做法

1.将两种材料一起捣碎，放入锅中加入适量清水煎煮。

2.煮成浓汁后，将渣子取出，即可饮用。

功效

有效地补气、养血。

恐龙宝宝の金蛋 发表于 2006-4-21 16:25

枸杞车前子茶

枸杞车前子茶

材料

枸杞………5克

车前子………5克

做法

1.将枸杞与车前子放入锅中，加入适量清水煮。

2.煮成浓汁后，将渣子取出，即可饮用。

功效

有效地强健身体，补充气血

恐龙宝宝の金蛋 发表于 2006-4-21 16:28

金银菊花茶

金银菊花茶

材料

菊花………8克

金银花………5克

做法

1.将菊花与金银花一起放入锅中。

2.将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用

功效

有效地帮助去除身体热气，驱走暑热的烦躁，对中暑特别有效
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