非常时刻 发表于 2006-5-23 19:55

“非常时刻”的夏日倾情之减肥日记！

23，05，2006

我很胖，158cm，82公斤
豪言壮语就不必了，就想挑战一下自己。我希望我能成功。
今天晚上晚餐喝了一杯almased， 吃了片Fett转energie的药片，现在肚子不饿
等会准备运动一下，然后洗澡

姐姐妹妹们给偶点支持。。$害羞$$害羞$$害羞$
大家一起讨论:P:P:P

[ 本帖最后由 非常时刻 于 2006-5-23 20:09 编辑 ]

娇贝儿 发表于 2006-5-23 20:15

almased是什么DD呢

娇贝儿 发表于 2006-5-23 20:17

MM加油哦~~~~~~~~~~~~~~~

非常时刻 发表于 2006-5-23 20:27

原帖由 娇贝儿 于 2006-5-23 20:15 发表
almased是什么DD呢
就是一种冲着喝的东西，第一次吃，不知道效果好不好

非常时刻 发表于 2006-5-23 20:28

原帖由 娇贝儿 于 2006-5-23 20:17 发表
MM加油哦~~~~~~~~~~~~~~~

谢谢:D:D:D

多多女人 发表于 2006-5-23 20:30

加油加油！

第一阶段 如果坚持的好，效果是很明显的

不过mm要注意营养，减肥关键是纠正不良生活习惯，不要太急了。。。

跟mm一起努力！！！

娇贝儿 发表于 2006-5-23 20:32

原帖由 非常时刻 于 2006-5-23 20:27 发表

就是一种冲着喝的东西，第一次吃，不知道效果好不好
减肥的DD么?$frage$

duckduckfi 发表于 2006-5-23 20:35

$加油$$加油$但要注意身體!!!!$害羞$

非常时刻 发表于 2006-5-23 20:41

原帖由 多多女人 于 2006-5-23 20:30 发表
加油加油！

第一阶段 如果坚持的好，效果是很明显的

不过mm要注意营养，减肥关键是纠正不良生活习惯，不要太急了。。。

跟mm一起努力！！！

多多妹妹，你是不是也在减啊。。上次看到你贴的烧得菜，真不错啊。。
:lol::lol::lol:

非常时刻 发表于 2006-5-23 20:43

原帖由 娇贝儿 于 2006-5-23 20:32 发表

减肥的DD么?$frage$

是的啊。。辅助减肥的东东:P:P:P

非常时刻 发表于 2006-5-23 20:43

原帖由 duckduckfi 于 2006-5-23 20:35 发表
$加油$$加油$但要注意身體!!!!$害羞$

谢谢妹妹支持！！！！

多多女人 发表于 2006-5-23 20:45

原帖由 非常时刻 于 2006-5-23 20:41 发表


多多妹妹，你是不是也在减啊。。上次看到你贴的烧得菜，真不错啊。。
:lol::lol::lol:


误会了吧！我啥时候烧过菜啊？:P

水晶 发表于 2006-5-23 21:19

我也1.58最重的时候67kg，现在52，不要着急，慢慢来。

人越胖越懒，越懒越胖，只要妹妹有意识的让自己忙起来就行。还有就是晚上千万睡觉前别吃东西。
减肥就怕自暴自弃，竖立信心最重要

非常时刻 发表于 2006-5-23 21:34

原帖由 水晶 于 2006-5-23 21:19 发表
我也1.58最重的时候67kg，现在52，不要着急，慢慢来。

人越胖越懒，越懒越胖，只要妹妹有意识的让自己忙起来就行。还有就是晚上千万睡觉前别吃东西。
减肥就怕自暴自弃，竖立信心最重要

妹妹好厉害。。向你学习了，多多指导我啊，谢谢了:):):)

悠悠仙子. 发表于 2006-5-23 21:49

支持支持，我说过MM是减的最快的一个

娇贝儿 发表于 2006-5-24 07:01

原帖由 非常时刻 于 2006-5-23 20:43 发表


是的啊。。辅助减肥的东东:P:P:P
能发张图不?:P

非常时刻 发表于 2006-5-24 07:53

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-5-23 21:49 发表
支持支持，我说过MM是减的最快的一个

谢谢MM的鼓励:):)

非常时刻 发表于 2006-5-24 07:54

原帖由 娇贝儿 于 2006-5-24 07:01 发表

能发张图不?:P
当然可以啊。。就是这东东

非常时刻 发表于 2006-5-24 07:58

24.05.2006
早上起来，肚子有点饿，咕咕叫。。是因为昨晚没吃米饭的原因吧。
继续喝almased。。。

多多女人 发表于 2006-5-24 08:18

原帖由 非常时刻 于 2006-5-24 07:58 发表
24.05.2006
早上起来，肚子有点饿，咕咕叫。。是因为昨晚没吃米饭的原因吧。
继续喝almased。。。

mm比我厉害，我早上起来也是很饿，结果立刻冲去炒饭。。。:(

打算今天不再吃任何主食了，中午是酸奶加蛋白粉黄瓜
                                                   晚上是 芹菜黑木耳炒虾仁:P

多多女人 发表于 2006-5-24 08:20

mm千万不要不吃东西啊！

减肥是持久战，要合理节食啊！

非常时刻 发表于 2006-5-24 09:25

原帖由 多多女人 于 2006-5-24 08:20 发表
mm千万不要不吃东西啊！

减肥是持久战，要合理节食啊！
多多MM，一起来加油。。合理饮食，适当运动。。互相监督，我也时刻关注你哦:P:P:P

多多女人 发表于 2006-5-24 09:34

好呀！努力实现当天目标！！！

保证今天不再吃主食了。。。

非常时刻 发表于 2006-5-24 16:40

下午四点半，肚子饿～～吃了个桃子

多多女人 发表于 2006-5-24 17:18

今天和朋友出去。。。我破戒了。。。。。。吃了ICE

555555555

非常时刻 发表于 2006-5-24 18:27

原帖由 多多女人 于 2006-5-24 17:18 发表
今天和朋友出去。。。我破戒了。。。。。。吃了ICE

555555555
快，去喝减肥茶。。。一定要平衡回来，晚饭不要吃了。。

多多女人 发表于 2006-5-24 19:11

我正在狂喝茶呢。。。今天好冷啊！ 就想吃东西了。。。

忍住！！！我减肥！！！我可以！！！

哇哈哈哈哈哈哈哈。。。。。。。。

娇贝儿 发表于 2006-5-24 20:18

原帖由 非常时刻 于 2006-5-24 07:54 发表

当然可以啊。。就是这东东
谢谢MM咯:P:P:P

娇贝儿 发表于 2006-5-24 20:19

这个DD好喝不?
?_?

非常时刻 发表于 2006-5-25 10:44

原帖由 娇贝儿 于 2006-5-24 20:19 发表
这个DD好喝不?
?_?

MM，好喝当然谈不上拉，是淡的，没有什么味道的。 也不知道有没有效果，我会继续报道的～～$害羞$$害羞$
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