潇潇泉伊 发表于 2006-9-18 22:07

最近太暴饮暴食了，写减肥日记督促自己

没有压力，就没有动力～～
54.9 Kg
上帝啊，就从今天这一刻开始吧～

豆腐 发表于 2006-9-19 00:10

mm多高啊？好像不胖哦

angelinatan_cn 发表于 2006-9-19 05:45

原帖由 潇潇泉伊 于 2006-9-18 22:07 发表
没有压力，就没有动力～～
54.9 Kg
上帝啊，就从今天这一刻开始吧～

好，互相督促。。。
上照片，减肥后可以有个对比？ :)

潇潇泉伊 发表于 2006-9-19 18:46

赫赫，照片上看不出来我胖的，还是用数字说明一切。
我只有1米62啊，所以是肉肉的了~

潇潇泉伊 发表于 2006-9-19 20:19

早餐正常
下午2点去Mensa吃了中饭，
晚上回来煮了点饮食版有人推荐的”Weisser“，真的很像婴儿米粉哦！再加一个桃子。
刚才称了下，54.8 Kg，几乎没有变化……
一会准备练习肚皮舞，^_^

angelinatan_cn 发表于 2006-9-19 20:37

原帖由 潇潇泉伊 于 2006-9-19 20:19 发表
早餐正常
下午2点去Mensa吃了中饭，
晚上回来煮了点饮食版有人推荐的”Weisser“，真的很像婴儿米粉哦！再加一个桃子。
刚才称了下，54.8 Kg，几乎没有变化……
一会准备练习肚皮舞，^_^

呵呵。。。好想看看你练习。。。。难吗？

潇潇泉伊 发表于 2006-9-19 21:06

我感觉好难哦，因为要每块肌肉可以独立运动。
比较气愤的是bf简直太有天赋了，我一直逼他跳给我看:P
原帖由 angelinatan_cn 于 2006-9-19 20:37 发表


呵呵。。。好想看看你练习。。。。难吗？

angelinatan_cn 发表于 2006-9-20 06:21

原帖由 潇潇泉伊 于 2006-9-19 21:06 发表
我感觉好难哦，因为要每块肌肉可以独立运动。
比较气愤的是bf简直太有天赋了，我一直逼他跳给我看:P



真的？男生也跳？:)你应该把它录下来。。。找个土耳其教教，好像他们很能跳哦

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2006-9-20 06:22 编辑 ]

潇潇泉伊 发表于 2006-9-22 21:44

出门三天开会，每天偷空去逛街，早饭在Hotel吃，中饭在大学食堂，晚上在M吃一个小汉堡。
三天下来，54.4 kg.

angelinatan_cn 发表于 2006-9-23 07:15

原帖由 潇潇泉伊 于 2006-9-22 21:44 发表
出门三天开会，每天偷空去逛街，早饭在Hotel吃，中饭在大学食堂，晚上在M吃一个小汉堡。
三天下来，54.4 kg.

瘦了一斤了，好快。。而且又不费劲。。

潇潇泉伊 发表于 2006-9-23 08:52

就是怕一步留神，多吃一点就又上去了……呜呜
原帖由 angelinatan_cn 于 2006-9-23 07:15 发表


瘦了一斤了，好快。。而且又不费劲。。

潇潇泉伊 发表于 2006-9-24 09:30

晚上称重浮动太大，所以从今天改到每天早上称
53.6 Kg
目标到52.5 Kg先，历时一个月～
A Za A Za Fighting!~

潇潇泉伊 发表于 2006-9-25 10:35

周末一不小心又吃多了，
周一早上53.5 Kg

多多女人 发表于 2006-9-25 12:21

减得好快啊！。。。羡慕

kiwi-rr 发表于 2006-9-25 15:33

我跟mm差不多身高体重啊，我怎么都坚持不到少吃，其实我吃的也不多，就是不爱运动，唉，愁啊

潇潇泉伊 发表于 2006-9-25 18:13

哎，我也是，不能坚持少吃，太喜欢吃东西了～眼泪啊～
所以跟自己说，每天一定要坚持跳半个小时的肚皮舞，难得我喜欢～:P

潇潇泉伊 发表于 2006-10-2 10:39

周日好不容易到了53.4kg

潇潇泉伊 发表于 2006-10-12 09:15

离deadline只有12天了，体重还有53.2 kg，呜呜
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