【苦涩的良药+ktiuu】一起减肥啦!!大家积极参与!
ktiuu妹妹!我们一起减吧!我的计划:
10.28---10.30什么都不吃，只喝水。（只有3天，我就忍了）
10.31--11.08只吃水煮菜和水果。
11.09-11.18就可以吃饭了，但只能吃半成饱。 妹妹你太可爱了，我刚来这就看你的贴了，真没想到你开新帖了，还是这么写的，我.............:( 好感动呀。
真不好意思给你回的短信，我把你当成是我的..............
自己汗一个先。
亲爱滴，你写从28日开始，那我也从28日开始好了。
其实这两天我都是试着用21天减肥法，但是总是坚持到下午
16点左右，就不成了。最可气的是，这两天老公在家，老给我做好吃的，所以就管不住嘴了，我要从明天开始。
一起加油，咱俩天天写减肥日记好了。 下决心了，就坚持。。。
不过上学期间，还是小心一点哦:)
加油加油，量力而行啊！ 谢谢斑竹的鼓励，我一定加油减肥的。
;)
药药，你怎么也不来呀，咱们的帖子好冷清呀，:mad: 还是我先来发表我的减肥日记吧。
从昨天开始，我就开始了这个所谓的21天减肥法（TNND,真想知道谁发明的这么变态的方法，真得挺难熬的）
早上，只喝了一杯水
中午，和好友去逛街，还是只喝了一瓶水和一个口香糖，我想，就一个口香糖应该没什么卡洛里吧。
晚上，（其实早上和中午都挺好熬的），就是晚上较困难，我实在是没能忍受饥饿，所以就吃了一小块苹果，jms鄙视我一下吧，没能严格按照21天方法进行，真没毅力，为了惩罚我自己，我打算再多喝一天水，以电告严格按照方法进行。
药药，你哪？还顺利吗？
我来了！好不容易登陆！
$汗$$汗$【真是饿魔减肥法！】
28日我一天没吃东西，就喝玫瑰花茶啦！晚上真的饿不行了就睡觉。至于运动，没敢逛街，怕嘴馋。就坐瑜珈操，局部减腿那个！真难熬！！！今天29日有些晕，犯戒了，吃了几粒葡萄。吃了维生素片。剩下就是喝水和茶！我妈都心疼了！我不理会她老人家！心里默念我一定会苗条，坚持！！！我已经睡了一觉起来发帖子！！饿！饿！继续睡！ 减肥很需要毅力的。加油啊MM 28日我一天没吃东西，就喝玫瑰花茶啦！晚上真的饿不行了就睡觉。至于运动，没敢逛街，怕嘴馋。就坐瑜珈操，局部减腿那个！真难熬！！！
今天29日有些晕，犯戒了，吃了几粒葡萄。吃了维生素片。剩下就是喝水和茶！我妈都心疼了！我不理会她老人家！心里默念我一定会苗条，坚持！！！我已经睡了一觉起来发帖子！！饿！饿！继续睡！
亲爱滴，这两天你瘦了吗？
我还好了，好像这两天是瘦了一点。
:mad: :mad:
我今天又没管住自己的嘴，我家gg今天晚上做了油焖大虾，我的最爱，我又吃了的点，可是吃完就后悔了，好鄙视自己。
不过jms即使是这样我还是瘦了1kg.