chong53
发表于 2007-2-22 19:12
现在进行时$害羞$ 肚子一周的肥肉都呈鼓状了，不减见不得人了:( 个人觉得还挺有效果的，只是真的很难受:(
crocodileyang
发表于 2007-2-22 20:19
对啊，我饿得难受的话，搞不好还会睡前吃，貌似比6点以后吃更严重，$害羞$
Judy618
发表于 2007-2-22 23:08
我也有这个问题呢,,冬天减肥真的很痛苦...$郁闷$ $郁闷$ $郁闷$
fruchteis
发表于 2007-2-22 23:09
我每天晚上8点多才吃晚饭:( :( :(
hello小晴
发表于 2007-2-23 21:33
$汗$蛮有难度的...
一般睡觉前5小时左右不再进食,应该还ok吧...$考虑$