原帖由 月弧光 于 2007-3-5 21:27 发表
支持MM减肥,
但是每天一个香蕉.也太少了吧
健康饮食加运动,半年的时间足够让你瘦下来了
谢谢啦，坚持就是胜利，一个香蕉已经很多拉，呵呵，加油！
原帖由 核桃罐子 于 2007-3-5 21:50 发表
楼主,不要着急啊,减肥也要健康啊!!!$支持$
恩，恩，谢谢你，谢谢你关注我！我会把经验分享给大家的，随时关注我哦~:)
原帖由 鼓浪屿 于 2007-3-5 23:14 发表
我好像听说，空腹吃香蕉对胃不好。$考虑$
楼主很有毅力，减半年。$送花$
恩，减肥就是很伤身体的，我也知道的，但是没有办法，为了美丽，先不顾这些拉！希望我也能有毅力坚持下去;)
原帖由 feelingspace 于 2007-3-5 23:47 发表
$考虑$ 那你怎么不说，不吃光运动，效果更明显呢$汗$
这种事情是急不来的，你要是执意实施也可以尝试拉，等到饿到暴饮暴食阶段你就等着哭吧:mad:
我的惨痛教训啊$郁闷$
恩，看来个位mm都有经验了，但我只要吃就会吃很多，如果不吃还好，就真的不会去吃，虽然知道可能会暴饮暴食，但也要尝试一下，也当看看自己的毅力了。希望我这次能瘦下来，谢谢mm的经验阿！$握手$ ;) $送花$ ;)
原帖由 漂来漂去 于 2007-3-6 00:21 发表
支持~~我也加入$握手$
你是哪位，你是哪位~~~有mm加入拉，开心，大家一起努力，人的毅力是无限的！我们一起甩掉肥肉！
第一天的早上，起来后什么也没有吃！听人家说，两勺蜂蜜加两勺醋，在加点水西食了，很容易减肥，但也很伤身体，而且要坚持，之前我有试过，坚持了一个月吧，排泄很好，虽然不能起到什么明显的作用，但持之以恒，达到了排泄最好的作用！不过确实很伤胃，因为我用的不是果醋，据说日本果醋还会减少一点伤害身体。。。哎，不多说了，去喝拉！$bye$
好好$送花$ $送花$ ，MM的现状是什么，目标是什么？
我们好监督啊:D
原帖由 xijinyang 于 2007-3-6 09:28 发表
好好$送花$ $送花$ ，MM的现状是什么，目标是什么？
我们好监督啊:D
我的现状 唉~~~~我也不知道是多少斤,172,,,大概120多斤这样吧,可能更多!我的目标是100斤!很难...现在有明显的小肚子,不对,是3曾小肉,然后屁股大腿都有很多肉,脸上也肉肉的,哎!给大家照片吧让大家监督我,这个是刚睡醒的时候照的,比较憔悴!!!
原帖由 JoJo.com 于 2007-3-6 10:36 发表
,172,,,大概120多斤..
不胖阿。。。