原帖由 zarazjy 于 2007-3-6 15:19 发表
加油加油不过每天一根香蕉实在是太少了啊到最后肯定见到食物两眼要发光了一个把持不住的话么又要开始狂吃了……所以还是稍微多吃点挑热量低的吃不要为了减肥太不顾一切啊~
哈，谢谢你的关注阿，虽然很痛苦，很发光，也要坚持。。。:( :mad:
其实你不用那么辛苦
172
120并不重
稍微运动一点
让皮肤紧实一点就好
原帖由 happy_or_not 于 2007-3-6 16:59 发表
其实你不用那么辛苦
172
120并不重
稍微运动一点
让皮肤紧实一点就好
恩，恩，我觉得王非那么大岁数都能保持苗条身材，还是两个宝宝的妈妈，简直了，我也要努力！！！
照片在哪儿$frage$
姑娘你就别瞎折腾自己了，吃的要健康，你的问题是在改变生活习惯上
养成良好的饮食习惯，还有就是多运动
一天一个香蕉绝对不行，你三思呀
女人就是认为越瘦越好看（我也是女人$汗$ ）。
男人就不这么想了。$害羞$
觉得还是多少该有点肉的。
还是给LZ加油吧:)
原帖由 大肚飞天牛 于 2007-3-6 17:24 发表
照片在哪儿$frage$
你要仔细每叶看哦~:cool:
原帖由 JoJo.com 于 2007-3-6 09:16 发表
恩，减肥就是很伤身体的，我也知道的，但是没有办法，为了美丽，先不顾这些拉！希望我也能有毅力坚持下去;)
我相信MM有足够的毅力减肥，这点我可以理解，毕竟我也是个倔性子的人，要不怎么会和自己的身体较劲？？
可是我不得不郑重地告诉MM，减肥，用来赌男人们的气，欠理智；用身体的损害来换，不值得；把亲朋好友的担心和关爱抛在一边，欠责任。
既然MM决定用半年的时间减肥，丑话说在先，魔鬼瘦身的计划见效虽快，但半年过后，或者不出半年，反弹更快。说不定MM会掉入如我一般恶性循环的陷阱，到时有的只是自责和悔恨了。这个陷阱，不是一两个半年就能完全脱离的。
如果MM积极采用少吃多运动的健康方式减肥，半年后一定不仅是个漂亮的苗条MM，更是个健康的、体质体力都得到锻炼了的阳光女孩。
见效比较慢、不会使身材反弹的半年，和见效快，却能把你弹得更胖、拖离健康的半年，MM难道真的愿意选择后者吗？？$郁闷$
原帖由 丢手绢 于 2007-3-6 17:32 发表
姑娘你就别瞎折腾自己了，吃的要健康，你的问题是在改变生活习惯上
养成良好的饮食习惯，还有就是多运动
一天一个香蕉绝对不行，你三思呀
恩，今天香蕉都没有吃呢~
原帖由 娉婷 于 2007-3-6 17:37 发表
女人就是认为越瘦越好看（我也是女人$汗$ ）。
男人就不这么想了。$害羞$
觉得还是多少该有点肉的。
还是给LZ加油吧:)
:( 哈哈现在的男人要求太高啊，要瘦还要丰满！