多多女人 发表于 2007-4-18 08:36

$汗$
我也觉得有个照片最好$支持$

木兰 发表于 2007-4-18 21:50

饿着 :cool: :cool: :cool:

augustviolahow 发表于 2007-4-20 12:40

xjintian 发表于 2007-4-20 15:32

怎么贴子变加红了呢?

lingling1234 发表于 2007-4-20 19:53

根据我个人的经验,如果大幅度节食,3,4 天肚子就会没有,但只要正常饮食,肚子马上会反弹回来.估计长时间节食后,过了平稳期,肚子就会没有.
仰卧起作是个很痛苦的事情,而且收效甚微.

kelly171 发表于 2007-4-23 14:44

据说做仰卧起坐胯部会变大，不敢做了

江南织造 发表于 2007-4-25 08:26

睡觉前不要做仰卧起坐哦, PP要变大的

游泳减肚肚满有效的,不过不管做什么重要的是坚持了

angela_hu 发表于 2007-4-27 09:52

我个人觉得,如果在国内的话,可以尝试一下按摩和针灸,针灸的效果比较好一点,就是有点疼.
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