黑社会mm 发表于 2007-11-14 21:33

运动完后的饥饿感，是吃好还是不吃好？？？

晚上7点稍微锻炼了一下，饿得受不了，不知道该不该吃点dd???$害羞$

littledoll 发表于 2007-11-14 21:43

休息一会儿再吃

Rioja 发表于 2007-11-14 21:49

少吃一点儿，热乎乎的那种，不然胃一直空着非常不好

☆笑着流泪★ 发表于 2007-11-14 21:56

汗一下黑社会。。。

戒烟容易戒你难 发表于 2007-11-14 22:33

要是为了减肥而运动的话，那最好2个小时之内什么都不要吃，如果不是为了这个目的的话，少吃点没关系$汗$

就是那小狐狸 发表于 2007-11-14 22:57

原帖由 海萱 于 2007-11-14 22:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
要是为了减肥而运动的话，那最好2个小时之内什么都不要吃，如果不是为了这个目的的话，少吃点没关系$汗$
$支持$ $支持$
这时候吃最好吸收了

可惜我是水桶腰 发表于 2007-11-14 23:04

如果我是你就吃，实在忍受不了饥饿的感觉$汗$

snowwhite 发表于 2007-11-14 23:09

$汗$ $汗$ 管他呢，吃！

荔枝啊荔枝 发表于 2007-11-15 16:07

$汗$ $汗$ $汗$ 不饿也也吃..最后一个水....走了

阳台上的猫 发表于 2007-11-15 17:47

原帖由 海萱 于 2007-11-14 22:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
要是为了减肥而运动的话，那最好2个小时之内什么都不要吃，如果不是为了这个目的的话，少吃点没关系$汗$
$支持$ $支持$ $支持$ 不然你就白动了，不过可以事先准备点运动饮料之类的:)
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