kiwi-rr 发表于 2007-11-20 00:09

原帖由 littledoll 于 2007-11-19 11:39 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
5公斤？我回国吃胖的速度$m9$
:D :D $汗$ $汗$

爱八卦爱天涯 发表于 2007-11-24 16:39

$支持$ $支持$ $支持$

阿曼 发表于 2007-11-25 15:12

可是德国的水也不好
喝那么多，掉头发也厉害哦。。。。:o :o

娉婷 发表于 2007-11-25 19:40

晚饭就是害人

zzzyh 发表于 2007-11-25 23:21

以前我也用过差不多的方法，不过我晚上是吃晚饭的，但是基本上只吃菜，而且要先在水里涮过，饭后半个小时以后就快步走至少1小时，几乎每天，坚持了一个月就减掉了8公斤，自己都不敢相信阿，后来学习太忙没有坚持下去，不过只有小小反弹，1公斤左右吧，还好。。。

啤酒 发表于 2007-12-3 21:49

楼上MM，减掉8公斤以前体重是多少啊？很想用你的方法啊

哥哥的丫头 发表于 2007-12-7 04:55

我又瘦了1公斤，越减越难。。。

月弧光 发表于 2007-12-8 09:42

原帖由 阿曼 于 2007-11-25 15:12 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可是德国的水也不好
喝那么多，掉头发也厉害哦。。。。:o :o
MM你真可爱，买水喝啦，或者买过滤壶

neve 发表于 2007-12-9 12:35

谢谢妹妹的计策， 我尝试一下，看一下效果，希望两周也能减掉5公斤。 还要说一句，佩服妹妹的毅力！！！！$支持$ $支持$ $支持$

neve 发表于 2007-12-9 12:37

谢谢妹妹的计策， 我尝试一下，看一下效果，希望两周也能减掉5公斤。 还要说一句，佩服妹妹的毅力！！！！$支持$ $支持$ $支持$
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