绵暖在心【阿胶红枣】
紫晶色的冬至礼物
提醒我们好好的对待自己
每天,请记得一颗颗地去享受着这爱心和幸福
看似小小的阿胶枣 带来强大的暖意
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材料: 东阿阿胶(1/4块)、红糖、红枣(14粒左右) 红酒
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准备工作:
将干红枣放入开水中略微泡软,然后在红枣的两端各开两刀十字刀,取筷子一根,从没有果梗的一端将核顶出。
去核后的红枣,食用起来就相当方便了。
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行事步骤:
1 用保鲜膜盖住阿胶,用重物,例如刀,将其砸碎。然后放入小碗里,加入两勺水、少量红酒盖上一层保鲜膜(在保鲜膜
上捅两个小孔,方便碗内空气膨胀后排出)
2 起蒸锅,将阿胶放入,先用大火蒸5分钟,之后转中火。大概半个小时后取出搅拌一下,再盖好保鲜膜,继续蒸30分钟左右。
待所有阿胶化开后,取出阿胶,放入稍微大点的容器内,加入大量红糖,不用怕,红糖即使不能融入阿胶内,稍后加热也会溶解。
再滴入少许红酒,迅速搅拌均匀后,倒回蒸锅碗内,继续搅拌直至红糖溶解。
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3 加入红枣,盖上保鲜膜,继续蒸30分钟。纳凉便可服用。
这个时候阿胶已经入味,颜色也会变得更深,更加鲜艳。
建议每天一颗即可,不可贪嘴^_^
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感觉阿胶,有点像鱼胶。
红枣和酒的协调 使阿胶的异味已经完全感受不到
功效:阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。
秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰。
建议体质偏寒的mm们试试 对于改善手脚冰凉的现象 也有帮助哦~~
[ 本帖最后由 stoneg4 于 2007-12-23 03:28 编辑 ] 一大早坐了回大大的沙发$送花$ $送花$ $送花$ ,喜欢吃阿胶枣,上次回国带了好几包那种开袋即吃的阿胶枣当零食吃:) $支持$ 正不知道枣怎么吃呢$支持$ 哇啊!斑斑这么晚都没睡,3点多发了个馋死人不偿命的帖子,好诱人$m31$ 真诱人啊,亚超能买到阿胶吗? 好补啊。$支持$ $支持$ $支持$ $支持$ $支持$ $送花$ 这个自己也能做出来?真厉害。 最爱的零食之一 $送花$ 阿胶哪里来?