东北名菜--乱炖
天气渐冷,上到热乎乎的东北乱炖不仅抗寒, 营养还丰富。1。把超市里买的水晶肘子放入开水中,加上姜片,葱段,八角,料酒用小火顿上20分钟。
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2。所需材料有茄子,土豆,蘑菇,豆角,青椒,西红柿,胡萝卜。(也可加圆白菜)
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3。把材料加工好,准备下锅。
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4。肘子顿好后,开大火,先将土豆,茄子,蘑菇,豆角放入锅中,当土豆快熟后将其他材料放入锅中,
再放少许盐,鸡精。可以上菜了http://www.china-heidelberg.de/bbs/images/smilies/ff-12.gif
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掌声鼓励http://www.china-heidelberg.de/bbs/images/smilies/ff-22.gifhttp://www.china-heidelberg.de/bbs/images/smilies/ff-22.gifhttp://www.china-heidelberg.de/bbs/images/smilies/ff-22.gifhttp://www.china-heidelberg.de/bbs/images/smilies/ff-22.gif吨
[ 本帖最后由 森林小子 于 2008-1-4 14:12 编辑 ] $支持$ $支持$ $支持$ $支持$ $支持$ $送花$ $送花$ $送花$ 真不愧是乱顿啊,什么都有:D :D :D :D :D 口感是不是像清汤火锅啊 应该是乱“炖”吧 $汗$ 家里的乱炖好象没有LZ这么乱吧;) ;) 茄子居然也能炖!$高$ $支持$ $支持$ $支持$