最近大家都忙啥子呢？
哎。 体重狂飙~~在家修炼
大伙呢？ 嘿嘿，开始 Fasten，今天第一天。然后再开始憧憬回家的好日子的到来$汗$ 原帖由 xixixhh 于 2008-1-24 23:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哎。 体重狂飙~~
在家修炼
大伙呢？
厨艺大修炼;) :) 原帖由 traumfilm 于 2008-1-25 11:07 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嘿嘿，开始 Fasten，今天第一天。然后再开始憧憬回家的好日子的到来$汗$
我坚持过,结果胃病了$郁闷$ 我也在修炼,之前已经成仙了$郁闷$
打算回家辅助性减肥呢,要魔鬼身材啊:( 原帖由 上好佳 于 2008-1-26 18:00 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我坚持过,结果胃病了$郁闷$
遗憾遗憾了，估计是你本身的肠胃不是很好吧。今天第三天了，感觉超级好，几乎没怎么感觉饿，不过感觉也挺可怕的，这样下去我不是真的要成仙了啊。。。。$汗$ 。 不过有时候回感觉冷，脚凉，估计是因为缺少能量。
半年前试过一次，结果因为实在没抵住美食的诱惑而4天就结束了，之后3天还吃了荤，唉。。。这次一定要坚持住10天内不动荤腥。
回国前一定得先断食减点留个资本，回来后再半断食弥补下增重的。$ok$ 原帖由 traumfilm 于 2008-1-27 11:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
遗憾遗憾了，估计是你本身的肠胃不是很好吧。今天第三天了，感觉超级好，几乎没怎么感觉饿，不过感觉也挺可怕的，这样下去我不是真的要成仙了啊。。。。$汗$ 。 不过有时候回感觉冷，脚凉，估计是因为缺少 ...
喝点红糖水，对减肥中的冷很有帮助，补气，补血，不长胖。 原帖由 小甜橙 于 2008-1-27 03:41 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也在修炼,之前已经成仙了$郁闷$
打算回家辅助性减肥呢,要魔鬼身材啊:(
回家还能减肥？我回家都要胖个10斤左右$汗$ 回家吃的多,但是游泳勤啊:cool: 甜甜现在到家了吗?
我３月初回去，有人急需往家带东西的话找我吧. 我在Konstanz附近.
[ 本帖最后由 traumfilm 于 2008-1-28 11:29 编辑 ]